下面是更多关于洋芋焖饭的问答
发布于:2020-08-28 12:52
浏览了 63次
1
2
3
1.把洋芋切成小块儿2.把锅里倒上油3.炒洋芋至6成熟4.把控好的白米饭摊在洋芋上(小火!!!)5.把锅盖盖上闷(可以小+2勺水)6.大概十几分钟就好了~啦啦啦啦~
我常吃完姥姥做的A~
4
将土成丁,其余材料切.。炒锅里放大约平时炒菜两三倍的油,把土豆多炒一会儿,一直到外些焦焦的感觉,炒好后先放在一边。利用炒土豆剩下的油, 但要保证锅里油比平时炒菜多, 这样拌出来的饭才比较好.。油热后,把青椒,豆子,腊肠等入锅炒熟,炒好的土豆也放进去一起炒,放盐巴鸡精,花椒粉等,酱油不要放.。喜欢吃辣椒的可以放一些。米饭蒸好后,把刚才炒好的材料倒入米饭锅里和米饭拌,拌匀,然后继续蒸一下。电饭锅过一会儿自己会跳掉, 让它继续保温焖至少一刻钟。出锅放入葱花。洋芋焖饭,是一道家常饮食,其特点是清香,制作原料主要有米、土豆等,所做焖饭的材料不仅限于土豆,会放很多其它的菜菜,也可以加上肉类,土豆饭也可用电饭煲焖。洋芋焖饭一般人均可食用。脾胃气虚者、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜。想减肥的人尤其应该吃。
5
原料: 大, 土豆(也就是洋芋), 青椒或者新豌豆或毛豆, 广式腊甜味). -- 步骤1: 将大米淘净蒸上, 切记水要少放些, 煮出来的饭不要太软.-- 步骤2: 蒸米饭的同时, 将土豆切成丁(最好是滚刀), 其余材料切好. 炒锅里放大约平时炒菜两三倍的油, 把土豆多炒一会儿, 一直到外表有些焦焦的感觉, 炒好后先放在一边.
-- 步骤3: 可以利用炒土豆剩下的油, 但要保证锅里油比平时炒菜放得多, 这样拌出来的饭才比较好. 油热后, 把青椒, 豆子, 腊肠等入锅炒熟, 炒好的土豆也放进去一起炒, 放盐巴(要比较咸一点)鸡精之类. 酱油不要放. 喜欢吃辣椒的可以放一些.-- 步骤4: 米饭蒸好后, 把刚才炒好的材料倒入米饭锅里和米饭拌啊拌的拌匀, 然后继续蒸一下(电饭锅过一会儿自己会跳掉, 让它继续保温焖至少一刻钟). OK 出锅.
6
7
8
材料主料:鸡蛋4只,2两(约80克),青豆仁2汤匙,油4汤匙,番芫荽1棵;虾,调料,胡椒粉各1/8茶匙粉1/2汤匙,蛋白,沙律油各1汤匙,酒1/2茶匙;蛋盐1/4茶匙,胡椒粉少许;做法1)虾去壳除肠洗净,下调味中的盐,胡椒粉拌匀,加粟粉,蛋白拌匀,最后拌入酒及沙律油;
2)烧热油至微滚,下虾仁泡透,沥干油分;3)青豆仁放滚水中焯过;4)鸡蛋加入调味料打匀;5)烧热4汤匙油,倾入(4)的蛋液,至半凝固状态时下虾仁及青豆,烘至刚熟即成,亦可将蛋翻转煎至熟透;6)虾仁烘蛋上碟,番芫荽装饰,进食时可切成长块。 本回答被网友采纳
9