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下面是更多关于每天吃什么可以减肥的问答

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减肥可以吃的零食

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怎么吃能瘦？给大家一个标准答案，记住以下三点：1以低热量低GI的食物为主，避免热量超标，2增加高饱腹感的食物，吃得少也不饿，3多吃高营养密度的食物，充足的营养才能瘦的更快

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吃对东西，对减肥更加有帮助哦。来学习一下，怎么选吃的东西的吧。

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