珠峰旅游,关于珠穆朗玛峰旅游注意事项

Answer 1

供一些资料，:

登珠峰特殊装备:抓绒衣，安全带，冰爪，小冰镐，快挂，和下降器，冲锋衣，护耳帽，主绳。。。。

其他的日常户外用品如水净化，背包，登山鞋等就不多说了。。。

另外建议去之前先做一个详细的心血管检查，肺功能检查等。。。

小提示:山脚的小寨中有很多当地向导，最好请一个和你一起登山，比较安全，而且你没有想到的用品一般他们都提供租售。

Answer 2

1、初上高原，第一天息好，前两天避免剧烈活情绪兴奋，前3-5天避免，尤其是热水澡免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

2、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。

3、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。

4、饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退，消化系统功能减弱，胃肠胀气，软流质饮食又利于消化吸收，增加水分摄入。

5、注意补充水分，适量饮水。

6、如果适应酥油茶的味道的话，可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。

7、初到高原时不宜饮酒，因为饮酒可使心跳加快，呼吸加深加快，导致严重缺氧而影响食欲，加重高原反应

8、对初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待

Answer 3

Answer 4

可以，珠穆朗玛峰国家公园后，在老定日站检查，得好边防证，身份证票钱 ，车400元，乘客65 元，司机不收。最远可以开自己的车到珠峰大本营，去4公里之外的珠峰海拔5200米纪念碑不能开自己的车，要乘坐中巴，走300米到观景台，普通人只能到这儿了，边防军守着呢，因为这儿不仅仅是世界最高峰，还是国境线。 本回答被网友采纳

Answer 5

1、出发前确认证件齐全。身份驾驶证、行驶证、边防。

2、要去墨脱、珠峰、樟木等地是需要办边防证的。

3、边防证最好在出发前在各自的户口所在地的出入境处免费办理。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但是手续相对复杂，如果要在拉萨办理最好的办法是找旅行社，费用大概在￥100~200之间。

携带物品

1、携带衣物：冲锋衣、羽绒、防水鞋、排汗保暖内衣、一次性内衣裤、备用鞋、拖鞋等；

2、卫生用品：洗漱包、毛巾、洗发沐浴液、润唇膏、保湿面膜、湿纸巾、纸巾等；

3、户外用品：背包、雨具、保温瓶、电筒、打火机、餐具、睡袋、帐篷、灶具等

4、防晒用品：防晒霜（50SPF PA++以上）、帽子、太阳眼镜等；

5、各类器材：手机、相机、单反、三脚架、备用电池、电脑、读卡器、多用插线板等；

6、各类食品：干粮、巧克力、泡面、水果、水、零食、口香糖等。

路线一

阿里南线8日

01D1：拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

02D2：日喀则—拉孜—萨嘎

03D3：萨嘎-玛旁雍措—拉昂措—塔尔钦

04D4：塔尔钦-扎达土林—古格王朝—札达

05D5：札达—冈仁波齐神山—萨嘎

06D6：萨嘎-佩枯措—西夏邦马峰—老定日—珠峰大本营

07D7：珠峰—绒布寺—乌拉山—拉孜—日喀则

08D8：日喀则—扎什伦布寺—雅鲁藏布江—拉萨

路线二

阿里大北线13日

01D1：拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

02D2:日喀则—定日—珠峰大本营自理自理珠峰大本营:是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带

03D3:珠峰—希夏邦马峰—佩枯措—萨嘎

04D4:萨嘎—仲巴—帕羊— 马攸桥边检站—拉昂措( 湖)—玛旁雍措-----冈仁波齐神山---塔尔钦

05打：塔尔钦—札达 —古格王朝—扎达

06D6::扎达→皮央石窟群→狮泉河

07D7:狮泉河镇→革吉县→雄巴乡→亚热乡一仁多乡

08D8:仁多乡→昂拉仁措→仁青休布措→塔若措→扎布耶措→措勤县

09D9:措勤→扎日南木措→当惹雍措→达果尔雪山一文布南村

10D10:文布南村一文布北村一尼玛

11D11;尼玛一达则措→赛部措→色林措一班戈措→班戈

12D12:班戈→扎西半岛（纳木错）

13D13:纳木错→藏北草原→当雄羊八井地热田温泉—圣城拉萨

路线三

全景环线7天

01D1、拉萨一思金拉措——雅鲁藏布江大峡谷（索松村）

02D2、索松村——拉姆拉错——加查或泽当

03D3、泽当或加查——雍布拉康——羊湖——卡若拉冰川——浪卡子或日喀则

D4日喀则——珠峰——绒布寺——大本营

05D5大本营——扎什伦布寺——日喀则

06D6、日喀则一大竹卡——尼木草原——纳木错

07纳木错——羊八井——拉萨

大昭旅游林芝山南经典环线旅游攻略 

打破传统，突破常规，2019林芝桃花节经典环线再现升级版!!

住索松村赏桃花观星空下的南迦巴瓦

三大桃花村全含（嘎拉桃花村+索松村+吞巴村）+沿途景点一网打尽+吃、住、行全面升级!!!

第一天：拉萨---米拉山口---巴松措---林芝

早餐后乘车沿林芝东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口，过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！前往—巴松措，，镶嵌在高原上的翡翠明珠，藏语意为“三岩三湖”，完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。继续行走318国道，傍晚时分就到达了目的地——林芝。入住酒店用餐休息。

第二天：林芝---鲁朗林海---嘎啦桃花村---索松村（观南迦巴瓦、赏桃花、跳锅庄、星空体验）

早餐后从八一出发，途经色季拉山，远观冰山之父南迦巴瓦峰，沿途欣赏灌木丛和茂密的云杉和松树组成—鲁朗林海， 后去到中国最美乡村---嘎啦桃花村，嘎拉桃花村位于林芝八一镇东南侧大约5-6公里处，靠近嘎拉村附近，沿着尼洋河畔两侧的田园和山丘上，有大片密集的桃花盛开，一簇簇装点在碧绿草上，风光醉人，也是摄影师们的最爱。后前往摄影师的终极之地--索松村入住休息。

第三天：索松村—雅鲁藏布大峡谷（近观南迦巴瓦峰）---卧龙奇石—加查

早餐后游览---雅鲁藏布江大峡谷，到达景区后换观光车参观大峡谷景区。雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，峡谷内拥有中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原极致美景；爱好猎奇的游人还可造访散落于峡谷的工部藏族及门巴、珞巴族，一睹自然和历史在此留下的千年印记，也可亲临雅鲁藏布江畔，观澎湃江水，听峡谷轰鸣，领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯；南迦巴瓦峰被誉为“中国十大名山之首”，其巨大的三角型峰体终年云雾环绕从不肯轻易露面，传说南迦巴瓦是因为砍下了兄长加拉白垒峰的头颅而羞于露面，从而终日云雾缭绕，难见真容参观完以后大峡谷内用自助餐，之后经过卧龙奇石前往加查。

第四天：加查—达古峡谷—桑耶寺（西藏第一座寺庙）—羊湖—拉萨

今天是我们整个行程的最后一天，早餐后乘车途径达古峡谷前往西藏第一座寺庙---桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，

中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。随后到达的---羊卓雍措，西藏

三大圣湖之一，羊卓雍措简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它

在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"；与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其湖光山色之美，冠绝藏南。

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Answer 6

Answer 7

最佳时间

尼泊尔的气候是典季风式气候，一季。10月至来年5月为旱季，6月至9月季（季风）。9-11月的秋天和3-5月的春天气候宜人，是比较好的旅行时间。就许多方面而言，旱季初期的10月至11月是最佳的旅行时机。季风刚过，气候宜人，乡间仍是一片青翠繁茂，空气清新，喜马拉雅山在天空远处清晰可见。这段时间还有若干重要而多彩的节日活动，如10月份的宰牲节DASAIN。旱季末期的2-4月是第二理想的旅行时间。天气暖和起来，高纬度徒步旅行不那么艰苦。此次的五颜六色杜鹃和其他花卉竞相盛开，美不胜收。12月和1月，比较冷。加德满都便宜的客栈里没有暖气设备，早晚寒冷刺骨。5-6月炎热和干燥，气温常常高于30度，而且即将到来的季风气候令人担心。6-9月是季风，每天几乎都下雨，山路和公路泥泞不堪。

去尼泊尔旅游要带什么呢？

1、货币：

在中国很难换到尼泊尔卢比，所以先换好美金，到了尼泊尔再换卢比。

1美金能兑换75-83卢比左右，机场和酒店汇率有所不同。

驴妈妈Tips：建议先换100美金，能用好几天，用完了再换。

换成人民币的话，1元人民币=11尼泊尔卢比左右。

2、衣物：

尼泊尔早晚温差比较大，所以带一件外套是很必要的。

4月到8月比较温暖，最高温度27度左右，穿长袖单衣即可。

9月到次年3月比较冷，最低温度5度左右，建议带一件厚外套。

注意：进入寺庙的时候穿的保守一些。

鞋子的话平时穿一双轻便运动鞋即可，再带一双厚底登山鞋，可以在徒步和丛林中穿。

3、装备：转换插头

a.转换插座：尼泊尔插座和国内不同，是欧标2个或3个圆孔，请购买转换插座。

b.手电筒：带手电筒，尼泊尔晚上比较暗，且经常停电。

c.防尘口罩：防尘口罩很必要，尼泊尔空气中的扬尘很多，带上口罩能让你放心的呼吸。

d:望远镜:能让你在观看雪山的时候看的更清楚。

4、日用品：

牙刷、牙膏、洗发水能洗漱用品可以带一些，奇特旺的酒店设施比较简陋。

防晒霜，尼泊尔北部地区海拔较高，日照强烈。

5、药品：

胃药，尼泊尔饮食口味较重，或许会肠胃不适。

晕车药，有很大一部分时间是在大巴上度过的。

驱蚊水，在奇特旺丛林地区十分有用。

创可贴，在奇特旺骑大象的时候容易被树枝划破皮。

宗教禁忌；

尼泊尔被各种神明所充满，以印度教和佛教为主的宗教以及宗教禁忌，是特别需要注意的，尊重当地的宗教文化和宗教习惯，才能更好地融入当地人中，更好的了解当地人的生活。

1、印度教认为牛是湿婆神的使者，因此在尼泊尔，尤其是尼泊尔当地餐厅，尽量避免吃牛肉或使用牛皮制品。2、不能站在神像上面拍照，进入寺庙前要获得允许并脱鞋进入。

3、不能随便抚摸小孩的头，因为头被视为神明居住的地方。

4、家里有丧事的尼泊尔人，一般全身穿白衣，若是旅行中见到，尽量避免触碰到他们。

5、在尼泊尔，走路是要注意不要跨过当地人的身体或脚。

6、遇到宗教仪式，想要参与或拍照，要先获得允许，不能自作主张。

7、旅途中有遇见坐在路边的苦行僧，不要随意打扰他们。有时候苦行僧会主动为你点蒂卡，或是用其他方式为你祝福，之后会向你收费，请慎重接受。另外，给苦行僧照相可能也会向你要钱哦！ 本回答被网友采纳

Answer 8

主要景区：珠峰大本营、雅鲁藏布大峡谷、圣地拉萨、纳木错等等数不胜数。

需要注意：冬天去多带些衣物，西藏早晚温差大，夏天气候很舒服，

主要准备：太阳镜、防晒霜等一些日用品。