截至2019年7广东省肇庆市怀集19个乡镇，其中包括18个镇1个乡。
18个镇分别为：梁村镇、大岗镇、岗、冷坑镇、马宁镇、蓝钟镇、怀城镇、闸岗镇、坳仔镇、汶朗镇、甘洒镇、凤岗镇、洽水镇、中洲镇、连麦镇、永固镇、诗洞镇、和桥头镇。
1个乡为下帅乡。
这主要是依据其区域居民所使用语言进行大致划分。同时，以区域的地理环境、经济建设和民俗风情观察，其特色也各自多姿。上坊处在县西部盆地，田畴开阔，是怀集县的粮食主产区，人口密集，聚姓而居，村落相望。
梁村圩市被称为“小佛山”，名传远近。下坊的范围广及县中部、北部、东及东南部，区域宽阔，高山、丘陵，田垌错落，农林并举，是怀集县林业主产地区，县城是全县政治、经济和文化的中心，坐落其中，地利最著。
永、诗、桥处在县南部、西南部，山丘谷地，村寨人家，农林同业，历史上被人称为“三粥地区”（永固木薯粥、诗洞芋头粥、桥头玉米粥），乡间交际，用其标话。桥头镇得其岩溶地貌和燕岩风景，令人瞩目。
下帅壮族瑶族乡（简称下帅乡）是肇庆市唯一的少数民族乡，聚居壮、瑶、汉3个民族同胞，壮族、瑶族人口占全乡人口的70%。农历正月十五“元宵节”和四月初八日“牛王诞”是下帅乡盛大传统特色节日，下帅单枞茶和水豆腐颇受青睐。
扩展资料：
怀集县的区划沿革：
怀集县，南朝宋元嘉十三年（436年），划南海郡四会县银屯乡设立，属同时所置的绥建郡，地望为今县中部和东部。
南朝宋元嘉年间（424—453年）分封阳县立永固县，地望为今县南、西南部。
南齐年间（479—502年）分封阳县立洊安县，属临贺郡，地望为今县西部和北部。隋开皇九年至大业十三年（589—617年）怀集县属南海郡。
唐武德四年（621年），置齐州、威州分别设治于洊安县、怀集县。贞观元年（627年），怀集县、洊安县属南绥州。
开元二年（714年）并永固县入怀集县。至德二年（757年）改洊安县为洊水县。五代（907—960年）时，怀集县、洊水县属南汉兴王府（即广州）。
宋开宝五年（972年）并洊水县入怀集县，自此形成今怀集县的基本境域。元至元十五年（1278年），怀集县改隶湖广中书行省贺州。
明洪武九年（1376年）改隶广西梧州府。清光绪三十四年（1908年），改隶广西平乐府。民国元年（1912年）改隶广西梧州府。
民国23年（1934年）隶属广西平乐督察专员公署。
1949年11月24日怀集解放，仍隶广西省平乐行政专员公署。1951年5月托广东省西江专员公署代管。
1952年3月划归广东省，属西江专员公署；同年12月属粤中区行政专员公署。1956年2月属高要专员公署。
1958年11月，怀集县与开建县合并称怀建县，1959年1月复称怀集县，属江门专员公署。1961年4月分出开建县，仍称怀集县，隶属肇庆专员公署。
1968年3月属肇庆地区革命委员会。1979年3月属肇庆地区行政公署。1988年1月肇庆地区设市，怀集县遂属肇庆市管辖，2017年仍然。县人民政府驻地怀城镇。
参考资料来源：怀集县人民政府—建置区划
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