一个人到中年如果你没有朋友 没有圈子怎么办

如果一个人到中年没有朋友，没有圈子，那么要祝贺你，因为生活或许会变得更加幸福。一个人没有社交圈，并不代表就会失去自我，人生这场旅途上少了谁都不是可怕的一件事情，最可怕的是迷失自我，只要对自己的人生不感到失望，生活就会有希望，不再执着于朋友和圈子，反而向往简单的生活。

关注自己

曾经心理学家阿德勒表示所有的烦恼都是来源于人际关系，在现实当中有很多的人都是为生活而妥协，明明心里特别不喜欢一个人，拒绝与对方交流，反而因为工作的原因，必须带着微笑，很礼貌的和对方交谈，每天要努力的坚持工作，成功的改变自我，离开不喜欢的社交圈，不再和讨厌的人进行沟通，一个人的生活将更加关注自我，变得简单放松。

生活变得简单

人的一生就是不断自我认知的过程，每一个人对人生都是有着不同的认识，通常人在年轻的时候身边会有着很多的社交圈，比如唱歌、舞蹈、滑冰等，认识各种各样的人，到了中年之后，却很少的参与其中，并不是不喜欢，而是找到比喜欢更加重要的东西，就是每天用心陪伴家人，认真的准备一日三餐，对自己的父母孝顺，过着简单的生活，体会其中幸福的味道，少了圈子，幸福不一定会减少，只要用心生活，简单的生活让自己感受到生命的真谛。

思想已经成熟

人到中年身边没有圈子，也没有朋友，说明思想已经变得成熟，对很多的事情都已经看透，放下心中的执着，往后的余生，将变得更加轻松，成为一个通透的人，自然感受到快乐与爱。

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