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岛城明日0时正式供热!送你一份小贴士,快收藏
2019-11-15 23:00社会
简介" 冬天就是:一股冷空气接着另一股冷空气,有暖气的日子,简直不要太幸福! 明天零时开始,青岛进入正式供热阶段。小编送您一份小贴士,希望有用。 区分“不热”与“温热” 供热管网中的循环水升温是一个循序渐进的过程,另外目前室外温度还比较高,因此如果...
冬天就是:一股冷空气接着另一股冷空气,有暖气的日子,简直不要太幸福!
明天零时开始,青岛进入正式供热阶段。小编送您一份小贴士,希望有用。
区分“不热”与“温热”供热管网中的循环水升温是一个循序渐进的过程,另外目前室外温度还比较高,因此如果暖气片达到均匀 " 温热 " 的感觉,说明家中暖气片已经正常,经过热调试以后,暖气设施温度会逐渐提高 ; 如一点热感也没有,才属于 " 不热 " 现象。
如果不热怎么办?在供热初期如遇暖气不热情况,首先应确认供热设施阀门是否打开,邻居家供热是否正常,然后再联系所在供热站维修人员上门查看 ; 如部分房间暖气片热,或暖气片上热下凉,也是试供热初期常见问题,说明供热系统中可能存在积汽,需要调试,建议联系所在供热站维修人员上门调试,不要盲目私自放水。
全市供热服务及监督电话工作人员提醒广大用户:供热初期,供热单位可能会以各种形式发布供热温馨提示,要注意手机畅通便于接收相关信息,同时留意小区物业公告栏、车库、单元门前等张贴的供热类通知。如果家中暖气设施出现跑冒滴漏情况,请及时拨打24 小时服务热线96556或联系所在供热站处理。
(一)青岛市供热服务监督电话
青岛市城市管理服务热线:12319
(二)青岛市内三区及崂山区供热企业服务电话
青岛能源集团:96556
华电青岛热力有限公司:96559
青岛亨通达实业有限公司:85821724
青岛金湖新能源科技有限公司:85810404
青岛鲁青热力有限公司:83778177
青岛蓝海恒元新能源有限公司: 15376896881
崂山区东亿供热:88903112
(三)青岛其他区(市)供热管理监督电话
崂山区城市管理局:88997833
城阳区住房和城市建设管理局:87860127
青岛西海岸新区城市管理局:86160162
即墨区住房和城乡建设局:86658370
高新区综合行政执法局: 66966980
青岛蓝谷建设分局: 67723107
胶州市城乡建设局:12319
平度市城乡建设局:87362337
莱西市住房和城乡建设局:12319
另外,小编还要提醒大家,暖气片热了,随之而来的“暖气病”也要多加预防才是。
啥是“暖气病”呢?冬季室内暖气开放,门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥,会引起免疫功能和抵抗力的下降,导致人烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等,这些症状医学上称为“暖气病”。
导致人患上“暖气病”的原因不外乎:门窗紧闭空气流通不好、干燥、室温过高,使得室内空气污染加剧,为病菌的滋生和传播提供了“温床”,致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增,还可能会引起免疫功能和抵抗力的下降。
长期处于暖气房内应注意以下几点:
房间温度
有人喜欢将室内温度调得很高,在家只穿单衣裤,这样对身体并没有好处。冬天室内温度在18℃-20℃是较为适宜的,如果温度过高,室内室外冰火两重天,人一出门,皮肤不能适应室外的寒冷,反而容易感冒。人体器官有用进废退的特点,人老是处于一种温室状态就会经不起风霜雨雪的考验,这一点对儿童、上班族尤为重要。“衾厚非有益,衣单正所宜”说的就是不要把孩子捂得太厚,不觉寒冷即可。
室内湿度
冬天暖气开放,室内往往偏燥,人体表面、呼吸还要蒸发或呼出水分,这叫不显性失水,每天最少800毫升。每天排尿、排便等显性失水每天最少700毫升,所以住暖气房一定要补充水分。水是人体必不可少的溶剂,水能够带走人体产生的废物,水能润泽皮肤,湿润气道,人在相对湿度为30%-40%的环境中较为适宜,增加室内湿度可以用加湿器来解决。
补足水分
人可以喝开水、喝粥等方式补充水分,何时水分就补足了呢?魏陵博主任总结了几句话:人滋润,腹不胀,口不渴,尿清长,就说明水补到位了。腹不胀说明没有喝多,尿清长指小便不黄,而且尿有一定量,尤其是有肾结石的患者更应适当多饮水。
定时通风
冬天为了保证室温往往紧闭门窗,温度虽然高了,但是室内空气、细菌病毒无法清除,因此每天天气晴好的时候应开窗换气,使室内空气焕然一新,并清扫室内卫生垃圾,可以减少呼吸道疾病的发生。尤其在学校、办公室等人口较多的场合,一定要开窗换气,既能使人头脑清醒,还能减少流感的传播。
多见阳光
许多人进了暖气房就不愿意出门了,尤其是那些住在高楼里的大爷、大娘们。其实暖气再暖也代替不了阳光,晒太阳可以增加钙的吸收,避免骨质疏松,阳光可以减少人的抑郁情绪,因此有“无风频见日,寒暑顺天时”的说法。
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