〈好Life〉你不知道 DAVID LYNCH 创意与解忧来源：超觉静坐

【MING'S】人生中总会遇到挫折与低潮，当负面情绪未有获得排解，长年累积下来很容易患上情绪病，而你又未必知道，原来电影大师 DAVID LYNCH 致力推广超觉静坐，来帮助受不同情绪病困扰的人士，更是他的创作灵感来源。

DAVID LYNCH 每天都会于个人 YOUTUBE 发表他于洛杉矶工作室录製的天气报告，这位凭着《象人》（THE ELEPHANT MAN）与《失忆大道》（MULHOLLAND DRIVE）获奖无数，缔造影坛经典的导演并非沉迷于成为 YOUTUBER 那幺简单，每天的天气报告影片最后都以「EVERYONE HAVE A GREAT DAY」作结，事关大师深知天气是最容易影响心情的因素，故希望最后能以一句散播正能量的句子作结。而解决抑郁的手法，大师就有自己深信的一套：超觉静坐（TRANSCENDENTAL MEDITATION）。

DAVID LYNCH 首次接触超觉静坐要数到 48 年前，时为 1973 年，对他来讲是人生一段很朦胧的低潮时期，他也尝试去想办法走出「困境」，结果一日他经人介绍接触了「超觉静坐」，结果相当惊人，就连他的妻子也问他：「你所有的愤怒跑到哪里去？」自此他每天进行超觉静坐，没有一天错过，而他闭门思考创作与进行电影拍摄时，渐渐发现了他的创意与耐力要归功于超觉静坐，因此于 2005 年时他决定成立慈善组织「DAVID LYNCH FOUNDATION」，将来自喜马拉雅的超觉静坐教义传承推广，提供财务支援给那些极需要的人学习超觉静坐技巧。

基金会于全世界 35 个地方设有办公室，至今已经帮助超过 25 万名学生、退伍军人、监狱犯人以及饱受创伤后压力症候群困扰人士，透过学习超觉静坐来治疗情绪病与开发创意潜力。「DAVID LYNCH FOUNDATION」的行政总监 BOB ROTH 亦曾表示压力是 21 世纪的黑死病，几乎没有人能逃过它，在这个疫症流行的时间，我们这些新世代的人最重要是透过自身找到幸福。就连设计师 STELLA MCCARTNEY 也是超觉静坐的受惠者，两年多前为了支持基金会，更推行了《CURTAINS UP》录像计划，以 DAVID LYNCH 的自传为灵感，透过先进的电脑合成影像、投射影片以及 DAVID LYNCH 的旁白，带领观众进入超觉静坐的世界，并解释如何成为创作的一部分。说到这里，你又準备好进入 DAVID LYNCH 的超觉世界没有？

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