青岛30岁中医师健美身材登外媒杂志获好评，梦想是成为功夫达人

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有规律的健身近年来成为了许多年轻人保持健康身材的首选活动，来自青岛的30岁小姑娘酷爱健身，健身不仅带给她好的身材和规律的作息，也让她登上了外媒杂志，获得一系列好评。

据《每日邮报》当地时间10月29日报道，30岁女孩袁和蓉（Yuan Herong）在山东省青岛市的一家中医诊所当医生，因为工作安排不用值夜班，因此她每周会花5天的时间去健身房锻炼身体。

从小就喜欢运动和功夫的袁和蓉（Yuan Herong）因为父母都是医生的原因，她也听父母的话，一路做学术直到博士毕业成为了一名中医师，但她会经常利用休息的时间去健身房锻炼身体，塑形增肌。

袁和蓉（Yuan Herong）说，“我最开始只报了瑜伽班，比如练习普拉提，但后来我意识到这样的运动并不能真正帮助我锻炼肌肉，所以我雇了一位私人教练给我提供培训。”于是她认识了职业健美运动员张炜（ Zhang Wei），在那之后她便也开始了健美之路。

张炜（ Zhang Wei）鼓励她参加健美比赛，并为她定制了一系列系统性的训练。上个月中国健美协会在山东省举行的全国健身比赛中，袁和蓉（Yuan Herong）展现了她优美的肌肉曲线，并在比赛中获得了第二名的好成绩。

袁和蓉（Yuan Herong）告诉记者，训练是一个艰难、痛苦、劳累和孤独的过程，她也曾多次想过放弃，但每当她看到自己的肌肉变得更加强健的时候，她觉得一切坚持都是值得的。

?通过《每日邮报》的报道，袁和蓉（Yuan Herong）的健美精神获得了一众国外网友的好评，大家都觉得能够将健身这项运动长久的坚持下来非常不容易。

袁和蓉（Yuan Herong）说她最喜欢的是中国功夫，这对她来说太有魅力了。

谈到未来，袁和蓉（Yuan Herong）表示她还想学武术，以此来完成自己成为功夫拳击手的梦想。

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