荨麻疹发作不要慌，5个方法快速止痒！

荨麻疹发作时，身上会出现大量皮疹，看的人触目惊心，而患者也是极其痛苦的，不仅有瘙痒感，还有灼烧感，部分人还会出现恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。

当皮肤出现不适的时候，不要用手就抓挠，否则很容易导致皮肤破损，加重病情的同时产生新的感染，所以可以试试以下5个方法，可以快速缓解皮肤不适。

1.吃药

大家常说的抗过敏药也就是抗组胺药，包括第一代的，和二代。

第一代抗组胺药，比如马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、异丙嗪（非那根）、赛庚啶、酮替芬等等。这些药的缺陷就是受体选择性不高，容易穿过血脑屏障，所以会引起打瞌睡、犯困、排尿不通畅、黏膜干燥、加剧青光眼症状等等现象。

第二代抗组胺药如盐酸西替利嗪片（贝分）受体选择性更高，不容易透过血尿屏障，其他方面的安全性也得到了改良。基本上克服了第一代抗组胺药的不良反应。

过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎等过敏性疾病，还有慢性荨麻疹等，需要长期用到这类药。

2.冷敷

冷敷法可谓是治疗荨麻疹局部瘙痒最佳的方法。如果突发荨麻疹，不妨试试用冰块或者冷的湿毛巾轻轻摩擦荨麻疹部位，它们有收缩血管以减少组织胺释放的作用。

3.韭菜淘米水擦洗

将韭菜摘洗干净之后，放在淘米水中浸泡两小时以上，再用锅将韭菜淘米水煮开放凉，用来擦洗荨麻疹患处，止痒效果很不错。

4.穴位疗法

穴位疗法主要指的是按摩斜方肌部位，斜方肌位于脖颈到肩膀过程中距离脊椎3厘米的地方。

5.涂抹炉甘石洗剂

炉甘石有缓解皮肤炎症、收敛止痒的作用，因此荨麻疹发作的时候，可以用炉甘石洗剂涂抹瘙痒部位，快速止痒。不过需要注意的是，如果患处有破损，请不要使用。

最后，提醒一下，患上荨麻疹不要用手去抓，不要热敷，以避免局部血液温度升高，导致血液释放更多组织胺，同时少吃人工添加剂较多的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，尽快去正规医院，在医生的指导下治疗和用药，以免病情加重！

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