【东莹奥运】不是单纯更换一件衣服

我于上篇曾说过：「家朗的剑击金牌只是今届奥运会的序幕，好消息将会接踵而来！」幸好无做「灯神」，何诗蓓日前在200米女子泳中勇夺银牌！！！再次缔造历史！
撰文：欧倩莹 相信张家朗的金牌是一支非常大的强心针，除了给予正在参加东京奥运的其他运动员勇气和能量外， 其夺金的时间点更是恰到好处。香港队于东奥开赛第3天已取得第一面奖牌，可谓「」，势必为整个香港代表团提高士气。乘着此气势，其他运动员也必信心大增，交出更加亮丽的成绩表！

在赛场上「士气」非常重要！我们经常会看到很多运动员在赛场上为自己打气，比较内敛的运动员可能只会紧握拳头，但大部份的运动员都会选择大声纳喊，在剑击赛场上更甚！曾经有不少人问过我，剑击运动员为何总在比赛中声嘶力竭振臂高呼？其实答案很简单，就是因为亢奋！每当运动员有精彩表现时，观众都尚且会为他们喝彩，更何况运动员呢？他们也一定会为自己纳喊打气！

当然，从「运动心理学」角度看会有更多解说──运动员很多时都需要自我激励，而这些行为是对自我肯定的一种，同时亦可帮助减低负面情绪，尤其是在对抗性的比赛中，运动员需要保持高涨的情绪以帮助其专注，或利用高涨的气势去扰乱或压倒对手。而在剑击比赛中更有再深一层的意义，就是有机会混淆裁判的判决。

当然，这些「心理手段」通常只会用来应付对手。对于自己人，我们从来都是透过正面鼓励去支持队友的。不过，对于某些不是真正关心运动员的人，他们可能不会明白，一些细微的心理变化已足以影响整个比赛的发挥，就如突然需要更换球衣一事。这并不是单纯的更换一件衣服，而是气势中断的象徵，更甚有可能被视为厄运的开始！试问当运动员遇到此情况又如何可再专心比赛呢？

所以恳请大家全力支持香港运动员，好好保护刚建立的气势，让他们继续在赛场上尽情发挥，为港争光！

撰文：欧倩莹
2012奥运港队剑击代表，2010亚运银牌、铜牌，以及2014亚运铜牌得主。



图片来源 : ?AFP

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