春天吃哪些海鲜？看看这份青岛海鲜月历你就知道啦！

海鲜是咱青岛的一大特色，

吃海鲜讲究应季，

应季海鲜不仅味道鲜美，

同时对身体是最营养的。

那么不同季节的应季海鲜有哪些呢？

快收下这份“海鲜日历”。

3-5月：春季

面条鱼

海鲜们告别了“冬眠”，迎来了阳春三月。３月底４月初出勤率最高的当数面条鱼。白色的小鱼比小拇指略细，出勤半个月左右。

蛎 虾

然后是蛎虾。每年3月下旬，蛎虾从越冬的地方洄游产卵，怀春而多籽，且携带着冬养之后的肥美，点击率相当高。

虾 虎

清明节之后出勤率较高的算得上是虾虎（皮皮虾）啦。春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。皮皮虾蛋白质含量高，是老少皆宜的风味佳品，包饺子、汆丸子、辣炒，吃货们可自由发挥哦～

海 虹

海虹肉味鲜美，营养丰富，被称为“海中鸡蛋”。

6-8月：夏季

蛤 蜊

进入夏季的休渔期，本地的各类蛤充满市场，白蛤、毛蛤等都是大家的餐桌美味，做法简单，营养丰富，价格也便宜。

蛏 子

夏天也是吃蛏子的季节。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，对于体质虚弱的人群尤其适宜。蛏肉中还含有锌和锰，有益于脑的营养补充。

扇 贝

七月份是扇贝最肥的时候，雪白的扇贝丁特别诱人，扇贝边儿也好吃，吃起来有咬劲。

八 带

八带是对章鱼的称呼，也是极为家常的食材之一。本地的八带都不会长得太大，口感非常细嫩。

9-11月：秋季

螃 蟹

俗话说：“秋风响，蟹脚痒”，秋天是河蟹膏满黄多的时节。中秋时节，蟹体内开始积聚脂肪（生膏）准备过冬。这时捕获肉肥膏满， 美味挡不住~

笔 管

笔管鱼是一种体型纤长的墨斗鱼，是我国渤海、黄海地区特有的一种海产。

12-2月：冬 季

海 蛎 子

入冬到清明节前，是海蛎子最肥美的季节。海蛎子被誉为“海中牛奶”，含80%-95%的碳酸钙、磷酸钙及镁、铝、硅和氧化铁等成份, 有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。

刀 鱼

刀鱼又称带鱼，在冬天的时候，它的肉是最肥、最美的。据专家介绍，冬季是捕捞带鱼的最好季节，而且这个时候的带鱼为了越冬做好了充分的准备，体内积蓄了脂肪，所以肉厚油润，味道特别的好。

怎么样，流口水了吗？

快收藏，一起去吃海鲜吧！

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