公交车上贴耳保健操图，保护听力学起来

信报讯 2月20日，记者从青岛交运温馨巴士获悉，为呼吁广大市民合理用耳，避免听力损失，交运温馨巴士工作人员在672路车厢内放置了合理用耳的方法，同时，672路驾驶员高德福根据自身的经验和观察，总结了一套保护耳朵的“耳保健操”。

据了解，公交车及街道上的背景噪声大，范围广，人们在嘈杂环境下，会不自觉地提高耳机音量，人耳长时间接收高分贝音量，对听力会造成损伤。交运温馨巴士工作人员将制作的保护耳朵的标语张贴在672路车厢内，并打印出合理用耳的方法放在车厢报袋里，供乘客取阅。“当人们在嘈杂环境中戴着耳机，由于背景噪声大，人们下意识地会增大音量，往往超出耳部正常听力接受范围，从而损伤听力”，交运温馨巴士工作人员孙洋介绍。

“公交车上经常看到一些年轻人在车厢内戴着耳机听音乐，公交车内本身噪音就大，经常会有人因为戴着耳机音量太大没听到报站而坐过站，这样不仅影响听力，还很危险”，交运温馨巴士672路驾驶员高德福告诉记者。考虑到公交驾驶员每天行驶在路上接收的噪音范围大，特别是一些大货车尖锐的鸣笛声对耳朵刺激很大，高德福从网上学习了一套保护耳朵的“耳保健操”。工作间隙高德福经常组织驾驶员一起做“耳保健操”缓解耳朵疲劳。“每次下班坐上公交车我就戴上耳机听音乐，好像音量太大，我现在耳朵总是会嘤嘤响，真的要让耳朵休息休息了”，乘客王先生告诉记者，现在坐公交车看到车内张贴的“耳保健操”，自己也会学着做做。

交运温馨巴士呼吁广大市民，合理用耳，保护听力，尽量不要在公交车等背景噪声大的地方使用耳机大音量听音乐，牢记60-60原则，即听音乐时音量不要超过最大音量的60%，每天听的时间不要超过60分钟。

（城市信报记者 张鹏 通讯员 刘彤彤）

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