大约40%的癌症可以避免 只需改变生活方式即可预防

北京时间11月15日，国家卫健委召开的新闻发布会上国家癌症中心党委书记张勇向记者表示，在当前虽然有很多癌症是无法治愈的，但是癌类却是一种能够去进行预防的疾病，目前大约有40%的癌症，只需要通过预防就可以避免的，不知道如何避免这40%癌症的发生时，张勇更是直接表示只需要改变自己的生活方式即可进行预防。

在新闻发布会上，张勇表示目前我国人群的癌症发病率是非常高的，同时癌症发病率也是对我国国人身体健康的一大威胁，据中国肿瘤登记年报给出的数据显示在每年我国患上癌病的病例人数大约有406.6万人，全球上虽然我国癌症的发病率人口并不是最高的，但是在世界上，我国癌症人口的发病率却处于一个较于平均的水平，现阶段来看，我国癌症正处一个过渡阶段。

最近这几年来，我国乳腺癌以及结直肠癌的患癌率更是明显的上升了很多，几种癌症的患病率在全球上已经属于高发地区了，现在我国癌症的发病率中，肺癌，结直肠癌，胃癌，肝癌以及乳腺癌癌症目前排在癌症发病率的前5位，性癌症发病率较高的分别为乳腺癌，结直肠癌，肺癌，胃癌以及甲状腺癌。

详细的介绍我国癌症的发病率以及我国癌症目前的具体分布情况之后，向记者表示，虽然癌症对于国人来讲是一种对生命造成极大威胁的疾病，但是这种疾病却是可以去进行预防的，预防的方式更是非常的简单，就是改变自身的生活方式。

在提到如何改变自身生活方式时，张勇更是直接表示，为了防止癌症的发生，我们必须让自己有一个更加健康的生活方式，比如说在日常生活里面不仅需要保持适量的运动，同时在饮食方面还必须合理，不仅需要戒烟戒酒，同时还要避免阳光对自己的暴晒。

Tags：癌症预防,生活方式

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