77岁奶奶10年来每天打篮球2小时 身体如何

近日一位77岁奶奶10年来每天打篮球2小时的消息引起了人们的关注，据了解陈奶奶每天都会抽出2小时来打篮球，她罚篮甚至能达到10中8的命中率，常常被人们误认为是运动员。

陈奶奶是在退休之后一次偶然的机会里接触到了篮球，之后热爱上了这项运动。她表示，篮球既能锻炼身体，又能让自己心情愉悦，虽然年龄比较大，她却毫不畏惧地参加到了这项运动当中。陈奶奶还在篮球场上认识到了很多朋友，他们一起切磋球技，分享各自的篮球知识，还在训练过程中互相鼓励。陈奶奶表示，篮球让她摆脱了老年疾病的困扰，身体素质也显著提高，篮球还让她结识到了许多新朋友，也让自己的退休生活更加丰富。

每天早晨陈奶奶都会来到附近的篮球场开始两个小时的锻炼，不管是刮风下雨还是炎热天气，她都会坚持自己的爱好，陈奶奶的坚持也感动了身边的人，她说年龄只是一个数字，最重要的是心态。陈奶奶的篮球故事还引起了社会各界的广泛关注，她的身影让更多的年轻人感受到了篮球的魅力，还让人意识到，不管年龄有多大，追求爱好和热爱生活的心永远都不会迟。陈奶奶用自己的亲身经历诠释了一位篮球爱好者的坚持和努力，她的故事也告诉我们只要梦想在心中，什么时候追求都不会迟，她的行为也感染了很多人。希望大家在今后为了爱好也能保持追求，坚持不懈地追求自己的梦想，年龄只是一个数字，绝不应该成为阻碍人生前进脚步地枷锁，有想要追求的东西就应该勇敢地直面而上，追求自己热爱的事物。

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