暴雨洪涝后如何做好个人健康防护 保护自身健康

近来这段时间，受到台风天气的影响大范围的暴雨洪水席卷而至，给人民群众的生活造成了非常严重的影响。在暴雨洪涝灾害之后，容易出现各种疾病感染和意外现象，为了帮助广大受灾市民妥善处理好洪水灾害后的生活，下面根据衣食住行等方面为大家提供个人健康防护的指南，希望能够给大家带来一些防范作用。

首先，在食品方面要选择清洁安全的饮用水，不要去选择未经过滤和未经消毒的水源。在洪水灾害之后喝开水是最佳的选择，要丢弃一些受到水浸泡的食品和饮料，避免出现食物中毒和细菌感染的情况，仔细检查一些被水浸泡的食物包装。如果这些食物外包装有损坏或者有异味的千万不要继续食用，被洪水浸泡过后的西瓜与蔬菜，可以使用有效的含氯消毒液清洗，在消毒水中浸泡30分钟后使用清水洗干净即可。

在衣物穿搭方面，对于受污染的衣物应该先进行消毒处理，后续拿去清洗在阳光下暴晒晾干，被洪水浸泡的衣物和被褥，最简单的处理方式就是使用清洗和日光暴晒。如果是一些耐湿热的纺织品，可以采用煮沸消毒十分钟的方式来杀菌消毒，有条件的家庭必须要在清洗的时候避免与受污染的衣物直接接触，可以通过佩戴手套处理这些衣物。如果是一些受水浸泡的地毯和窗帘这样的软质家具，应当及时去清洗和更换，这样才能避免霉菌的滋生。

洪水之后开车出行一定要检查自己的车辆安全问题，洪水到来的时候很有可能会对车辆造成损坏，所以使用前一定要检查各项功能，确保车辆是安全可靠的。除此之外要遵循道路上的交通警示，洪水过后道路上或许会出现损坏或一些障碍物，开车的时候一定要遵循交通部门在这方面设置的安全警示。这样才能够确保行车的安全，而且还要避免开车行入步行区或者是一些受水淹没的区域，以免在这些地方发生交通事故。

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