仅3周就接诊5名下腰瘫痪孩子

暑期临近之际，很多家长都选择在孩子放假的时候送孩子前往一些舞蹈培训机构，希望能够让孩子利用课余时间学习舞蹈，这样不仅能锻炼自己的身体还能培养出一些艺术才能，但是舞蹈训练中的下腰动作是比较伤腰的一种行为，这种行为动作或许会成为孩子腰部受伤甚至瘫痪的隐形杀手，近日，南京鼓楼医院脊柱外科在短短的三周内，就接诊了五名因为学舞蹈下腰导致瘫痪的孩子，这样的情况给大家带来了一些警示。

下腰动作是非常常见的一种舞蹈学习动作，需要拥有更强的腰部柔韧性和力量才能完成，由于这个动作需要腰部剧烈的展开活动，孩子如果没有正确的指导方式或者是过度训练，就有可能出现腰肌劳损以及腰间盘突出的腰部伤病，更严重的甚至会引发神经受损，导致孩子腰部瘫痪的情况，为了防止孩子在舞蹈训练期间因为下腰动作导致受到伤害，家长和一些培训机构都要时刻注意做好防护。

家长要去选择一些正规的舞蹈培训机构，这些机构会拥有非常专业的教练员和教学设施，能够拥有更安全和有效的训练模式，除此之外，教练也应该根据孩子的年龄和身体状况去给孩子安排好训练计划，要逐步有效的引导孩子完成下压动作的训练，不要让孩子过度训练这些内容，从而引起疲劳性训练损伤，除此之外，家长也应该去密切关注孩子当前的身体状况，特别是双下肢的情况一定要格外注意。

孩子在训练之后，如果出现身体酸麻或疼痛的症状，应该及时向教练员和医生咨询相关信息，并且及时停止下训练，因为这些症状很有可能是下腰动作，对腰椎以及神经系统造成的损伤，舞蹈虽然是一种非常美的艺术，但是在学习舞蹈的时候应该获得正确的指导和训练，家长也应该让孩子在学习舞蹈的道路上顺利的成长，要共同努力去保护孩子们的健康未来。

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