立夏吃一蛋力气长一万 立夏节气的由来

立夏也是我国二十四节气中的一个重要节气，立夏一般都是在每年的5月5号或者是5月6号这两天，从立夏当天开始也标志着已经进入了夏天，在立夏当天我国民众也会吃一些和立夏相关的食物。其中在立夏当天最有名的一个习俗就是立夏吃一蛋力气涨一万。

之所以会有这个俗语也要来源于我国最为传统的养生观念，立夏也就意味着夏天来临，日照时间将会增加，温度也会逐渐升高，雷雨天也将会增多，世间万物也开始进入了快速生长的时期，天气温度越来越高越来越潮湿，特别容易损耗人体的正气，会让人们在进入立夏之后感觉到身体特别的疲惫，需要去补充营养物质改善人体的状态，因此很多人都认为在立夏这一天吃一颗鸡蛋能够增强身体的免疫力，可以让人的身体变得更加的健康。

立夏吃鸡蛋的这个习俗也从古代流传到现在。我国民众非常认可在立夏当天吃鸡蛋的这个习俗，在科学上虽然没有能够有任何的证据证明在立夏当天吃鸡蛋能够去增强人体的免疫能力，但是在生活中我们还是知道多吃鸡蛋，能够补充人体蛋白质，还能够补充人体需要的营养，因此才让立夏吃一蛋力气涨一万的这个习俗绵延至今。

在立夏当天不光有吃鸡蛋的习俗，在我国不同省市有着关于立夏的不同习俗，比如说插秧节，龙船赛龙舟，五谷丰登，这些传统习俗都和我国的农业文化有着息息相关的关系，也进一步的反映了在我国古代人们对于大自然的崇敬以及感恩，在我国某些省市在立夏当天还会举行祈祷丰收的习俗，这些习俗都寓意着老百姓希望能有一个好年景有一个好收成。

在立夏当天不管是有着怎样的习俗，不管是祈祷好丰收还是吃鸡蛋力气涨一万，都是从古传到今的习俗，都是寓意着老百姓对未来美好的期望，我们应该把有关立夏的各种文化习俗继续传承下去。

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