健康和幸福是生命最坚实的基石

人活着健康和幸福才是生命最坚实的基石，人活着一辈子只要拥有了健康和幸福，才能够体会更加美好的生活，在现在的社会中，几乎所有人都认为有钱才会获得幸福，而一些有钱人则认为幸福是不能用钱买来的，其实幸福本身是对于自我价值的满足感而获得的。

当今社会有很多人为了拿到更多的工资而不惜长期进行，工作一年可能也没有休息几天，根据世界卫生组织发表的数据，全球范围内出现的各种慢性病越来越多，几乎平均30秒就可能会出现一个慢性病患者，大多数人为了拿到更多的金钱而牺牲了自己的健康，其实这是很不明智的，因为挣了再多的钱，如果身体不够健康的话，挣的钱可能还不够治病的。

身心健康是生命中最宝贵的事情，只有这样才能获得更多的幸福的感觉，做任何事情是只要身心健康，无论是在精神上和身体上，就会拥有更多的能力来处理所有遇到的问题，如果失去了健康，就算给自己更多的功名利禄全部都是过眼云烟，拿到了大量的钱财，失去了健康，这些钱财也不会让自己有多么幸福的感觉。

每一个人的生命都是很宝贵的，无论是在学习工作生活中，如果身体出现了疾病的情况，那么精气神方面就不会保持的很充沛，心理够健康，就会避免出现各种自卑以及焦虑的情况，遇到任何问题，能够将个人的能力充分发挥出来，在学习生活中得到更多发展的机会。

每一个人都要好好的对待自己，现在的人最大的问题就是对于健康方面不够重视，然而他们并不知道健康才是一切的前提，很多人失去健康才明白原来身体健康才是最重要的，因此不要等到以后才后悔，要早早的学会保护自己的身体，同时也要学会爱自己身边的亲人，朋友，获得更多良好的心情，按时锻炼，拥有更加健康幸福的人生，获得强大的生命力。

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