美容瘦身花茶季，这样喝茶你喝对了吗

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夏季饮茶方：

清热解毒，清肝明目，解郁疏肝类1玫瑰花茶玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好清香解郁作用。2龙眼百合茶龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。3蜂蜜柠檬茶40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。4杞菊茶枸杞加菊花，清肝明目，特别适合上班族饮用。5薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。6茉莉花茶茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。7熏衣草柠檬茶熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。8菊花人参茶人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。9蒲公英花茶蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。10金银花茶金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。版权归原创者所有，如有侵权请联系删除精彩继续哟↓↓↓瘦身的误区瘦身水果运动减肥，十不要！在家练练都能瘦！最实用的瘦身方法！最热门，最实用公众号名单减肥技巧化妆护肤女性心语入门瑜伽时尚生活好孕妈妈国学百科星座占卜风水布局时尚发型全球美食家居布局

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