舞蹈不分年龄 舞蹈让人永远年轻

期待已久的成人拉丁开课啦！

为了丰富我们成人班的舞蹈课堂，成人拉丁舞也正式开课啦！

由于是姐姐们的第一节拉丁舞课，

咱们王老师首先让姐姐们了解了一下什么是拉丁舞？

学习了几个拉丁舞的基本动作。让我们一起跟着音乐扭起来吧！

成人学习拉丁舞不仅仅可以瘦身塑形，更重要的是可以改善身体亚健康状态，使人生活的更健康，更有自信！

成人学习拉丁舞不仅仅可以瘦身塑形，更重要的是可以改善身体亚健康状态，使人生活的更健康，更有自信！

中国舞

成人舞蹈是一种极具表现力的运动，

舒展豪迈的蒙古舞能更好的改善练习者的肢体协调能力

展现自己的同时培养了自信和气质，能让人心情愉悦，舒缓情绪。

在咱们成人班中国舞的课堂上不仅能学习到充满力量的舞种，

柔美的舞蹈也能够姐姐们也都能驾驭！

瞧！一个个的拿着纱巾多美呀！

跳着跳着都忍不住对着镜子美起来了！

普拉提

相对于跑步，游泳来说，普拉提更能带给练习者无尽的吸引力和新鲜感，带给姐姐们丰富的动作和良好的健身效果。

养成一个好的习惯只需要21天，相信经过21天的系统训练

不论是身体上的改变还是精神面貌都会给你们带来意想不到的改变！

爵士舞

最受年轻人喜爱，活力满满的爵士舞

这个舞种非常注重舞蹈的动感和音乐的节奏，

使练习者在轻松愉悦的氛围中学习。

并且，只要是热爱舞蹈喜欢跳舞的人都可以来学习。

乐于总结

姐姐在看自己跳舞的视频，总结出自己和老师的区别在哪里？

怎样才能把动作完成的更好！

 态度决定一切！

没有哪一个人能够因为天赋而成功，

或许成人学习舞蹈都是半路出家。

但只要努力付出，坚持练习，也总会带来意想不到的收获的！

 

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少儿班：中国舞等级考试班、

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成人舞蹈班：中国舞、爵士舞、

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