我原来是个小圆脸，瘦脸方面点经验吧，给你几个建议，可不可以，看你自己的了。
食
在平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等
多吃些柠檬。柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，而且有消除疲劳的功能。柠檬的维生素C含量也是众所皆知的，美眉们通常用它来美白肌肤。
冬瓜玉米汤瘦脸效果很不错。因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，我持续喝两个月，同时也吃了瘦脸果，现在脸已经小了很多。
运动：
第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。
第二步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。
第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。
第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次。
这样四步的方法对瘦脸很有帮助，相信要不了多久你就会成为V字脸了。希望对您有所帮助，如果满意的话，别忘了采纳哦。
-下面是更多关于怎样变瓜子脸的问答
万一你整了容竟然还没有以前好看怎么办？！所以人还是原创的好！人不可貌相！谁也没权利用脸型来定位你！你也就没必要这么操心了~~~
4. 上下排牙齿用力咬合（嘴巴闭起来），再松开，来回10次。 5. 最后就是用被动的运动﹍按摩，在按摩你的两颊时，记得一定要往外上方的方向（不可来会搓揉哦！） 想要摆脱肥圆松垮的大饼脸，只要每天早晚进行个5-10分钟的瘦脸操，相信你的脸也可以看起来更紧实有魅力，摆脱大饼脸就指日可待了！ 按摩：在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚在线提按摩；再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位。 平时在你的空余时间里，做做瘦脸按摩，也可以帮助消除脸上的赘肉。具体方法是先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落地拔捏。 本回答被网友采纳
4.操纵无名指指尖按压眼头3秒钟，由眼头滑动至眼尾，再返回，如斯往返五一再5-6次。5.推拿腮位至锁骨的位置，如斯一再6-8次，以将毒素由脸部带走。使用瑜伽瘦脸，需要一颗持久的心态，不能半途而非，瑜伽瘦脸可以是自己的心态变的平静，所以，如果在生活中心里很烦恼的话，试试瑜伽吧 追问什么是瘦脸果本回答被网友采纳
