头发分叉很严重，几乎每一根都有分叉，该怎么办？ 头发分叉最严

Answer 1

楼上都复制的，一点都不实际。

　　我来跟楼主说几个比较好用的方法吧。

　　已经分叉的部分要花点时间把头发拿到前面来一点一点的剪掉。切忌一刀切。一刀切会很死板，一看就是剪坏了。理发从来不能一刀横着剪。慢慢一小柳一小柳的剪。

　　然后就是推荐染发和洗发品护法品。

　　洗护系列推荐潘婷的时光修复。效果比，潘婷是公认营养丰富的。所以用潘婷洗护，让头发吃足营养就不容易让发质受损了。洗发护发要跟上。平时如果很在意的话可以用保湿喷雾喷一下。出门前喷一下。出门后到达目的地的厕所整理妆容的时候稍微喷一点。

　　在家里的时候可以用最便宜的甘油，甘油是所有保湿化妆品里都有的一种透明啫喱成分。可以增加头发吸水力量。在头发吹的半干半湿的时候稍微擦一些在头发上，头发就不容易干燥。也不容易过多出油。

　　下面说一下如果要染发用什么染发品。首先推荐的是欧莱雅的inoa染发。无氨的深度染发，可以让头发更有光泽更加柔顺。是新技术新产品。比其他的无氨产品更容易上色，而且和做了一次头发护理一样让头发光泽漂亮。用有氨的染发剂比较毁头发。

　　最后就是身体护理，多吃黑芝麻，黑米，黑色的各种食品，木耳等。但是黑芝麻是最好的。每天一碗芝麻糊头发就会光泽无比。里面的各种氨基酸都是头发需要的营养呢。

Answer 2

减掉，多吃芝麻核桃

Answer 3

头发容易干枯分叉是毛鳞片，而导致毛鳞片受损的有很多。

1、像营养不足导致碱不平衡，发芯组织不平衡等都会引起头发分叉

2、还有一些外在因素，例如日常工作环境，日光的照射、尘埃微粒、汽车废气、各种电子辐射、吹风过度、天气温度过冷过热、洗护不当，经常烫发染发等，以及心理焦虑，内分泌失调等。

3、毛鳞片受损是一个不可逆的过程，因此当头发出现分叉时最好的做法是将其剪掉，可以一到两个月定期地修剪分叉，有人说减掉头发不就不能留长发了，其实不用担心，因为头发的平均生长速度为一个月长1.5厘米左右，只要剪掉的分叉长度不超过这个长度，头发就可以持续健康地生长，所以当发现分叉时，要毫不犹豫地剪掉，不要任其生长。

扩展资料：

护发不仅仅是买些洗发水、护发素就够的，专家表示，如果吃不对，头发的健康也维持不了。以下这下营养素能让你的头发更健康——

1.蛋白

头发是由蛋白质组成的，多吃蛋白质能让头发更浓密。建议定期补充鱼、家禽、牛肉、豆类、扁豆、坚果、种子、和奶制品，如酸奶和奶酪等。

2.铁

多吃含铁食物也会让头发更好，建议多吃红色肉类、豆类和小扁豆来补充更多的铁。铁和维生素C一起吃时会更有助于身体吸收。

3.维生素C

维生素C能防止头发分叉断裂，建议多吃柑橘、番石榴、红薯、奇异果、木瓜。

4.ω-3脂肪酸

想要健康的头皮，脂肪是关键。饮食中不含脂肪酸，头发会变得干燥和发炎，导致脱发。特别是ω-3脂肪酸，能让头皮和毛囊滋润。建议多吃脂肪丰富的鱼类，如鲑鱼和鳟鱼;如果不爱吃鱼，可以选择油菜籽油、核桃。

5.锌

锌是重要的形成角蛋白，而这是头发的主要组成成分。当摄入不足时，头发会变得干燥、没有光泽。但很多女性的饮食里都没有充足的锌。建议吃更多的红肉，南瓜籽。

6.维生素A

维生素A能够让头发的皮腺分泌油脂，让头发没那么干燥。红薯、芒果、胡萝卜、南瓜都含足量的维生素A。维生素补充剂的效果其实不如食补来的好。

参考资料：人民网-头发容易干枯分叉是因为什么？该怎么办

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Answer 4

短发基会有这种问题哦~

分叉是因为营养达不梢的关系，头发一般都是部位营养最饱和，是为什么发根会比较油，而越往发梢走越干枯的原因。

方法么，可以试一下免洗护发素，洗完头，在头发未干透的情况下，先把免洗护发素挤在掌心，温热，然后均匀的涂抹在发梢上。可以的话，就不要用吹风机吹干头发了，现在天气也比较热，不出门不拗造型的话，就让头发自然干吧~

补充回答：发膜可以用保鲜膜包在头发上，但是不能过夜。

Answer 5

看来你很爱你的头发，你的头发发黄，可以说你的发质不是特别健康漂亮的头发应该乌黑柔软度适中才对。发质本来不是很好的人，再经过后天的折磨（指染，烫，吹，经常不正确的擦拭头发），都会让头发变得脆弱无比，修复起来不只需要时间还需要用心了。

你经常去理发也是对的，经常修修发尾，可以减轻分叉。

不必每天洗头，保持头发干净就行，别以为用了洗发水对头发有多好，洗发水只是把头发的灰尘洗干净而已。

你现在只要用有修复功效的洗发水就行。

用好一点的营养和精油，一个月做两次就够了，会慢慢恢复的。

我觉得你太着急太过敏感了，心思都全放在了头发上了，把心思放点在别的事情上，过那么两三个月抓把头发看看发尾，也许就好了。

Answer 6

少染发烫发，多洗头，对自己头发好好保养！

Answer 7

头发留得越长，发梢发就越容易开叉此留长发也得适如果长发梢开叉太多，可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多，或者太接近头发来吹，或者用强碱性肥皂洗头过于频繁，均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少，头发的横向粘连也很易分开，头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。

要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项：

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。

3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。

4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。 本回答被网友采纳

Answer 8

头发干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。遇到头发开叉时应采取如下方法处理：

（1）、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。

（2）、选择合适自己头发的液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。

（3）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。

（4）、尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。

（5）、不要过频地烫发，尽量少用电吹风。

（6）、避免在阳光下直接照射太久。

（7）、平时多吃含钙和维生素丰富的食物。

有些人头发会出现“开又”的现象。所谓“开叉”，是指一根头发的末端一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开又是可以避免的。

那么，为什么头发会开叉呢?有几种原因：一是头发过长，二是经常烫发、吹热风筒．三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁，四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。

人体头发的结构，由中心到外表可以分为三层：最外面一层名为“毛表皮”，最薄；毛表皮之下的一层名为“皮质”，最厚；最内的中心一层，称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成，浓着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮毛囊之内向外推出的，在头皮之外的部分，通通都是已死的细胞。因此，头发过长时，暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连，就可能逐渐松开(头发细胞间的纵向粘连较紧于横向粘连)，分裂为二或更多条。

头发留得越长，发梢的头发就越容易开叉，因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多，可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多，或者太接近头发来吹，或者用强碱性肥皂洗头过于频繁，均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少，头发的横向粘连也很易分开，头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。

一个人的身体好，头发也就好。如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞在活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此，人们应常吃一些富合蛋白质、维生素A＼铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带、’紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，这样既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。