正确的梳头方法是如何 怎样梳头

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正确的梳头方法是如何

梳发，是美发不可缺少的日常修整之一。梳以去掉头发上的浮皮和脏物，头皮以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。

使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制成的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头表皮起到按摩作用。

梳拢头发的作用，可使硬发变软，使软发挺起。正确的梳拢方法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理。在梳头时，同时将身体向前屈或向后仰，以促进血液循环，这样效果会更好。一处每次梳5～6次，整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。

俗话说“千过梳头，头不白。”每天早晚用牛角梳或黄杨木梳，由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍，可疏通经气，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发，同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。梳头的时候要用力平均，仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以，绝不要让梳齿划破头皮。

如果你的头发是干性的，梳的时候要多用些力；头发是油性的，梳的时候用力越少越好，如果用力太多，会刺激皮脂增加分泌。

无论你的头发是干性、油性或中性，都要沿用上述的手法从容而有节奏地梳。

此外，借着梳头的动作，如果单纯只用梳子梳，并不能梳掉头发上的污垢，而让污垢转移地盘而已，它并没有离开你的头部。所以应当把梳齿插进尼龙丝袜里往梳背梳上十多下，你会发现污垢点在尼龙丝上，那时另换一片干净的再梳，这样既可梳掉污垢，也可以保护梳子的清洁。有些人在梳齿间夹着棉花，但这并不比尼龙丝袜好用，因为脏了的棉花纤维，最容易留在头上。

梳头用的梳子清洁与否，是非常重要的，有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的，因为污垢留在梳子上时间一久，会发生化学变化，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟，然后用旧牙刷擦洗，洗过再用清水冲冲，然后插在筒子里或杯子里。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。

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正确的梳头方法

正确的梳头方

由前向后，再由后向由左向右，再由右向左。循环往复，梳头数十次百次后。再把头发整理、梳至平滑光整为止。所用头梳宜取用桃木等木质或用牛角等天然材料制成，梳齿宜圆滑。梳头时间一般取早晚各5分钟，其余闲暇时间亦可，切忌在饱食后梳理，以免影响脾胃的消化。

梳头时可结合手指按摩，即取十指自然分开，用指腹或指端从前额前发际后后发际做环状揉动，然后再由两侧向头顶按摩，用力要均匀一致，如此反复数十次，以头皮有微热感为度。

勤梳头、常按摩的六大好处：

1、能疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆症的发生。

2、能使头发获得充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用。

3、能散风、预防感冒，减轻头痛。

4、有明目作用，梳头有利助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生。

5、能健脑提神、缓解精神紧张、促进睡眠、消除疲劳。

6、有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。

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怎样梳头才是正确的方式？

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梳头的操作方法

每天梳头每天300次就好，头为诸阳之会，的气血都是奔着头，所以梳头是能消百病的。长期坚持梳头，不仅可以疏通全身经络、促进气血顺畅，增强人体免疫力，还可以增强中枢神经系统的平衡协调功能，健脑提神、缓解精神紧张、促进睡眠、消除疲劳、延年益寿，并且对于感冒、高血压、脑血管等疾病还有预防作用。因此，不少保健人士和养生专家都建议养生要常梳头。

一、每天早晚用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太快。一般每次梳100下左右，梳至头皮微热。

二、空闲时，用护发梳钝圆的齿尖，从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴，直至后发际的玉枕穴、天柱穴；两侧经头维穴、率谷穴、天冲穴，直至风池穴、风府穴、四神聪、哑门等穴位，轻叩数十遍。

三、都市白领在工作1～2个小时之后，可通过梳头动作按摩穴位密集的后脑和侧脑，以提神醒脑。

正确的梳发方法：

洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头肯皮起到按摩作用。正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。

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如何正确梳头

正确的方式：

发质不好的人，记得要选一把好的，对于梳子来讲，最好是牛，不要选择塑料的，否则易起静电。牛角的，或者是木头的梳子，都是不错的选择。可以选择以上两种梳子。

早晨的时候，梳理自己的头发， 这样可以让自己的头部的血液得到循环。或者是晚上的时候，也记得梳头，这样也可以让头部得到休息。

梳头的时候，不是让你左梳右梳的，而是需要说过停放贩和脉络的。最好的就是从额头的中间开始梳，然后一会轻一会重，一直从前梳到后，轻重有分，就能让头皮得到刺激了。

勤梳头、常按摩的好处：

能疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆症的发生。

能使头发获得充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用。

能散风、预防感冒，减轻头痛。

有明目作用，梳头有利助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生。

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男士如何正确梳头？

你好小伙伴，在我们的日活中，梳头成为了我们必不可少的分，我就很爱梳头，每次我头的时候就非常的享受，觉得梳头能让我的头部非常的舒服，一天的工作和学习让我的精神压力很大，梳头能缓解很多。

男生的话，梳之前，先用梳子刮一下自己的头皮，会很舒服，放松精神，然后就可以从你的头发分布开始梳头，有的人是三七分，有的人是五五分，有的人是二八分，从分开的中线开始顺着往下梳头会很好。

工具的话，这里推荐用木梳子，带按摩头的木梳子会有很好的梳头效果。

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如何正确的梳头发

俗话说“千过梳头不白。”每天早晚用牛角梳或木梳，由前，再由后向前轻轻触及头皮各数遍，可疏通经气，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发，同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。梳头的时候要用力平均，仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以，绝不要让梳齿划破头皮。 如果你的头发是干性的，梳的时候要多用些力；头发是油性的，梳的时候用力越少越好，如果用力太多，会刺激皮脂增加分泌。 无论你的头发是干性、油性或中性，都要沿用上述的手法从容而有节奏地梳。 此外，借着梳头的动作，如果单纯只用梳子梳，并不能梳掉头发上的污垢，而让污垢转移地盘而已，它并没有离开你的头部。所以应当把梳齿插进尼龙丝袜里往梳背梳上十多下，你会发现污垢点在尼龙丝上，那时另换一片干净的再梳，这样既可梳掉污垢，也可以保护梳子的清洁。有些人在梳齿间夹着棉花，但这并不比尼龙丝袜好用，因为脏了的棉花纤维，最容易留在头上。 梳头用的梳子清洁与否，是非常重要的，有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的，因为污垢留在梳子上时间一久，会发生化学变化，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟，然后用旧牙刷擦洗，洗过再用清水冲冲，然后插在筒子里或杯子里。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。