1、所需要的工具和用品准备护发素或者头发修复乳、染发膏、染料手套、塑料帽子和服。
需要把头发漂至8度以上，大概需要1~3次左右，不应该用漂的次数来颜对颜色进行评估，而是要用眼睛仔细来进行判断，底色有没有达到所需要的度数和底色。
上染发膏时要一小缕一小缕的上。如果一次上染发膏如果一次上太多，染出来的颜色可能就没有那么均匀，还可能有没有没上颜色的地方蘸着染发膏多用梳子梳几遍。梳子，尤其是梳子齿比较密的梳子，可以让每个发丝都上上染发膏。
2、调同度数的“蓝紫色”来抵消黄色。〈可用加强蓝+加强红+大量增亮剂，调成浅蓝紫色、或淡蓝紫色〉。
3、在抵销时选择用双氧水5vol、或10vol的低双氧水，时间用目测，自己大概估量，黄色一抵消没有了，这时候快速用水冲掉，时间停的长了话，会变浅灰紫。直到变成灰白色。
4、用保鲜膜包住头发。在家里面没有办法给头发加热，包上保鲜膜，能够让头发更上色。
在小太阳底下给头发加加热。没有专业的美发用品，但是小太阳的热度也够了。
用吹风机高档位（空调热风）吹头发。虽然没有小太阳的效果好，但是也能起到一定加热的效果。
用热毛巾包在保鲜膜外边。记得热毛巾要更替几次。
5、最后冲洗完成以后，银灰色头发就染好了。
扩展资料：
在整个过程中必须注意：
如果是第一次染头发的，你要明白染发带给你头发的伤害。并不是只有烫发才会损伤头发，染发一样会。
头发肯定不会像以前一样顺滑，总体会干燥一些。如果是干性的头发就还要经常做些营养。
其次就是选择颜色了，并不是你看到什么颜色到你的头发上就是什么颜色，总会多多少少有些色差。
原因有自身头发上色的因素，有的头发很难上色，如果本身发色较黑就很难出来一样的颜色，还有理发师上色不均匀的问题，头发颜色就会有误差。
最后就是染色后长头发的问题了，这个新发黑的长出来就会和你染色的头发形成鲜明对比，补色当然可以，但不会和之前染得头发颜色一模一样。
在日后染得颜色还会慢慢的变浅甚至变色这些都是准备染发前请该考虑到的，如果你觉得可以就可以美美的去染头发了。
参考资料：百度百科-染发
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