【2018.6.16-18 青岛】长安老师Anusara理疗与私教工作坊

很早在梵音瑜伽视频上见过的长安老师要来青岛了，知名瑜伽修行者、阿奴萨拉瑜伽传播者（Anusara授权导师），长安瑜伽创办人。早年跟随印度Shiva传承上师Sadhguru学习，后追随奉爱瑜伽传承灵性导师喀维禅铎·斯瓦米结缘，协助斯瓦米在华推广《薄伽梵歌》经典公益课程。长安老师致力于分享和传播真正的瑜伽智慧给更多瑜伽爱好者。每年长安瑜伽工作室都会在全国巡回举办为期一个月的瑜伽圣典公益课程。国内较早接触Arusara瑜伽体系，为数不多的拥有国际授权资格的Arusara瑜伽导师，是Arusara瑜伽体系的知名传播者。2010年底开始跟随印度瑜伽真理上师Sadhguru（Shiva的传承者）学习，每年都远赴印度学习和修行，在能量层面上对瑜伽有了更深入的理解和经验。2004年开始瑜伽教学到如今，十多年的学习及教授让她积累了丰富的教学经验，也使她清楚地意识到，各派瑜伽本无本质分别，让学员透过练习实现从繁到简的过程，把瑜伽的智慧融入到日常生活中，达到身心合一，更好地掌控生命的美好。       严谨地遵守传统哈他瑜伽的真谛，从身体、情绪、能量层面教学把经典的瑜伽哲学融入教学中，让学员明了什么是真正的瑜伽运用Anusara的经典3A理论以及科学有效的方法，教会学员如何安全练习瑜伽，并调理和修复身体上的疼痛因材施教，因势利导，让每位学员都可以感受到瑜伽所带来的喜悦在心灵上对学员进行引导，让瑜伽练习不只是在身体上达到最佳顺位，也让心灵在当下获得最大的喜悦       Anusara体系中， 对于体式细节的顺位原则与调整是瑜伽理疗的关键，而不仅仅是医学上的病理分析，如果只是医学上的分析非常到位，但并不代表你对瑜伽体式的顺位有正确的细节控制，只有从瑜伽练习中，才能学到、悟到真正的有灵性的生理结构的知识，好的顺位就是理疗 。骨盆的不端正，引发痛经，妇科,不孕不育，子宫病变等，长时间接受医院治疗与中药调理都无法改善——脊柱椎体移位,脊髓就会受压,进而就会压迫脊神经根部，受压部位神经传导功能发生障碍,由这些神经所支配的器官受影响，此时内脏出现问题。许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他内脏疾病，其根本原因就是骨盆移位。脊椎的问题，引起肩膀，颈椎问题，影响头部供血，引发智障等等。Anusara流派的精准顺位的五大原则、手法矫正、结合理疗与私教的三天超值课程，可以帮助您针对性的——提升、加深你的练习，纠正改善你的问题，实现你想要的。在理疗培训中尊重传统的瑜伽理念，结合阿育吠陀的疗育方法，及现代的肌动学及解剖学原理，遵循瑜伽的教学理念完成自我修复。针对自身固有伤痛及错误瑜伽体式练习带来的伤痛，给予相对应的修复练习。私教部分会结合在课程中教授大家如何安排私教课程，怎样解决私教会员问题等等。长安老师说：在平时的教学和练习中，瑜伽理疗修复是非常重要的部分，通过瑜伽理疗来修复我们身体上出现的不适和疼痛；通过瑜伽理疗我们可以做出更好的选择，从而帮助我们的身体达到更健康的状态。第一天6月16日上午 10:00-13:00瑜伽理疗体位的设计原理及分析指导（骨盆的稳定与理疗修复）下午 15:30—18:30瑜伽诊疗法、动态检测及诊断、评估指导（后弯与脊柱修复）第二天6月17日上午 10:00-13:00高低肩，脊柱侧弯等相关理论及调整原则（让双肩插上翅膀，肩部修复）如何预防瑜伽伤害的发生（建立持久性）下午 15:30—18:30五大顺位原则及能量环的应用（强化核心的原则）第三天6月18日上午 10:00-13:00  下午 15:30—18:30结合理疗课程，教授如何安排理疗私教课程，怎样解决私教会员问题等等欢迎你加入一起唤醒能量与创造力，实现你教学和练习中最大的可能性。收费标准课程费用：2680元／人早鸟价：2480元/人（5月1日前）注：1.以上优惠不重复打折；2.一旦报名成功，不接受由个人原因引起的退费，但可转让名额；3.此费用仅为课程费用，不包含食宿；报名场馆：优美瑜伽胶州馆、优美瑜伽即墨馆座机电话：053266698559                 053266691839接待：15689925037  前台          15964202786  潇潇          18669819159  Ares          13589373158  小梦      （ 以上电话微信同步） ? end ? 优美瑜伽胶州馆053266698559地址：北京路548号水岸府邸西区网点优美瑜伽即墨馆053266691839地址：蓝鳌路大同街路口(宝龙往东100米)公众号：yogabeauty666优雅人生，最美自己转载声明：本文转载自「优美瑜伽」，搜索「yogabeauty666」即可关注。

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