母亲节,顾名思义,是一个感谢母亲的节日。
节日来源
这个节假日最早出现在古希腊,古希腊人向希腊众神之母“赫拉”致敬。1914年美国正式把每年5月的第二个星期日定为母亲节;20世纪末,随着中国与国际的日益接轨,母亲节在中国大陆各地日益推广开来,越来越多的人开始接受母亲节的概念,于是在每年5月的第二个星期日,中国人民和全世界其他国家的人们一起以各种各样的方式表达对母亲养育之恩的感谢,比如,人们会送给母亲鲜花,蛋糕,亲手烹制的美食等礼物。
节日礼物——花束
真情不变
组成:11枝粉色康乃馨,1枝多头白香水百合,满天星,排草,内层粉色绵纸包装,外层粉色皱纹纸包装,淡紫色缎带打结。
永恒的爱
组成:20枝粉色康乃馨,绿叶,石松,满天星,粉红色布纹包装纸,红色丝带。
给母亲的爱
组成:18枝康乃馨+满天星
心意——美容菜
母亲用可口的饭菜抚育我们成长,随着时间流逝母亲却在逐渐老去,所以,在这即将来临的母亲节,就让我们亲自为母亲做上几道美容养颜的菜吧。
耗油香菇西兰花
香菇含有多种维生素和矿物质,能促进人体新陈代谢,提高机体适应力,又可用于消化不良,便秘,我国不少古书籍中记载香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”。而西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,既可抗衰老,又可防癌。
冬瓜排骨汤
冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
素三丝
素三丝即藕丝,芹菜,胡萝卜丝。莲藕含有大量维生素C和粗纤维,既能帮助消化,防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,改善血液循环,芹菜叶中含有维生素E,而维生素E最主要的作用就是抗衰老。
薏仁红豆粥
红豆可益气补血,利水消肿;薏苡仁可健脾利水,清热排脓
芦笋鸡丝汤
芦笋是我们日常生活中非常常见的一种食物,用芦笋加鸡丝熬煮成汤,不仅营养美味,还能美容养颜。首先芦笋本身含有非常丰富的氨基酸,蛋白质以及维生素,这些营养物质不仅可以有效补充人体营养,也可以从内而外地调理肌肤,尤其重要的是芦笋当中含有非常珍贵的硒元素,它可以防止肌肤衰老,对于抗氧化滋润皮肤的效果都是非常突出的。
银耳红枣汤
银耳低卡又高纤,和红枣搭配,能健脾补气,活血化瘀,使面色光润,对女性具有很好的嫩肤美容的功效。
海带排骨汤
海带是一种矿物质含量丰富的碱性食品,有很好的控制油脂分泌的效果,多吃海带还能减少血液中的酸碱度,能让人由内而外散发出好气色。而且海带里含有的硫酸多糖可以降低胆固醇,将身体里面的多余胆固醇以及毒素排出体外。
上汤娃娃菜
娃娃菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质,脂肪,多种维生素及钙,磷,铁等矿物质,能增强机体抵抗力。娃娃菜中丰富的维生素C,不仅可以为机体补充维生素C,防治坏血病,还可以抗菌消炎,促进机体毒素的排出,淡斑美颜,有很好的护肤美容的功效。如果每天吃500克左右的娃娃菜,还可降低乳腺癌的发生机率。
“谁言寸草心,报得三春晖?”在这即将来临的母亲节,不管有多忙,也不要忘记给自己的母亲送上简短暖心的母亲节祝福。其实,不管是花束、祝福贺卡还是为母亲做上的几道美容养颜的菜,最主要的是能让母亲体会到做儿女的在想着她,记挂着她,这便是最好的节日礼物。
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