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喝普洱茶真的能起到减肥作用吗?

字号+ 作者:admin 来源:未知 2018-05-04 我要评论

经常有朋友问小编:普洱茶真的能起到减肥作用吗?为什么我有喝普洱茶,一点效果也没有?很多人说到这里就没有了下文,那究竟普洱茶真的能减肥吗? 喝普洱茶能减肥吗? 说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异,我是向来主张看待



经常有朋友问小编:普洱茶真的能起到减肥作用吗?为什么我有喝普洱茶,一点效果也没有?很多人说到这里就没有了下文,那究竟普洱茶真的能减肥吗?







喝普洱茶能减肥吗?

说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异,我是向来主张看待普洱茶要理性,毕竟普洱茶不是减肥药,普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收、进而消耗脂肪,我们经常称之为“刮油”,但只对于那些实际并不胖仅仅自己感觉胖的情况。






同时,喝普洱茶要长期坚持,不会短期内就有明显效果的,打个比喻,吃减肥药和喝普洱茶就像打点滴和吃中药,打点滴当然好得快,但未必治根而且有副作用,而吃中药调理,速度虽慢却能调理你的身体,而且没有或很少有副作用,这样的比喻大家能明白吗?







正因为普洱茶有调理肠胃的功能,所以瘦人坚持喝普洱茶会让你消化好、吸收好、从而使你更壮实。喝普洱茶减肥也许减了脂肪,改变了体型,但却未必减体重,有些朋友坚持喝普洱茶,体重没减,反而腰围和臀围却少了。

没人敢保证喝普洱茶的人一定会瘦几斤,但更重要的一点是,喝普洱茶减肥是健康减肥,它绝不会让你成为病态的瘦,它只会让你身上的确多余的脂肪消失,而不是所有脂肪。






普洱生茶和熟茶哪个效果更好?

生茶和绿茶一样,性属寒凉,胃寒、肠胃不好者不宜喝,只有熟茶才有养胃护胃的功效。两者都具有减肥作用,但经过发酵后的普洱茶,无论是人工发酵的熟茶还是自然发酵的生茶,减肥效果都会比新出厂的茶要好。






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