健康烹饪方法：避开炸、煎、熏、烤，少油，少盐，奠定健康基础。

进入低碳饮食健康烹饪课程，你会发觉身体有自我修复的本能，但先要从低油、低盐，早晚断油断盐开始先排除掉之前体内积累的垃圾毒素就要采用健康的烹饪方法。进入生机饮食烹饪课程，让你明白：如何把化肥农药去除，把有毒的蔬菜水果还原有机蔬菜。采用健康的烹饪方法，从而打造出健康美丽的结果。

何为低碳生机饮食

生机饮食，是指食用天然无污染，无化学合成，无任何食品添加剂的食物，烹饪避免炸、煎、熏、烤，力求保持食物的原味和营养成分，接近天然多元化食物，来补充人体所需的营养素，快速改善人体的酸性体质，提升免疫力和自愈力，预防和调养诸多疾病的一种健康烹饪方法。

生机饮食健康烹饪课堂，您将懂得

为什么食疗重于医疗?！

为什么治未病重于治已病?！

如何做到管住嘴，迈开腿？！

如何践行生机食疗，采用健康的烹饪方法？

如何改善您的饮食方案?！ 让家庭的饮食方式更加健康，远离疾病痛苦，改善生活状态

生机饮食的功效

1. 改善酸性体质，增强抵抗力，自愈力。

2. 提升荷尔蒙，美容养颜，延缓衰老。

3. 净化血液，清体排毒，美容塑身。

适宜亚健康、家庭主妇、保姆、厨师、白领人群及热爱健康人士……

尤其，面对目前大众的生活节奏，如过度烹饪、生活不规律、熬夜等不良的生活习惯，更加需要生机饮食疗法来指导生活，从而建立一种健康的生活方式。

课程时间：

生机饮食体验费：25元/人（生机饮食午餐）

地址：三亚市吉阳区荔枝沟南新农场附近

联系电话：139046111113

国珍养生馆，是一家以“自然、安全、健康、和谐”的养生文化为核心，着重于将国内外最健康的自然疗法，从身、心、灵层面上面向社会大众加以推广、实践、应用的健康管理平台。

公司为了将“自然、安全、健康、和谐”的“生机饮食”养生文化传播给更多人，欢迎社会各界养生精英加入我们，将最自然健康的饮食文化传播到中国的每一个城市，每一个家庭。将“健康中国”的历史使命，发扬光大

国珍养生馆是一家以“自然、安全、健康、和谐”的生机饮食养生文化为核心，着重于将国内外最健康的自然疗法，从身、心、灵层面上面向社会大众加以推广、实践、应用的健康管理平台。

公司为了将“自然、安全、健康、和谐”的“生机饮食”养生文化传播给更多人，欢迎社会各界养生精英加入我们，将最自然健康的饮食文化传播到中国的每一个城市，每一个家庭。将“健康中国”的历史使命，发扬光大。

兮秀的料理主张：

全食物｜轻烹饪｜少调料｜无添加

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