信仰和灵性是人生中最重要的，只有通过信仰才能获得真正的意义和目的。信仰对于一个人具有重要的作用，没有了信仰，一个人的生命也就毁灭了。罗曼罗兰曾经说过，坚强的灵魂在趋势时间的大地上前进时，就像石头在湖上漂流，没有信仰的人就会下沉。
每一个个体的信仰是不一样的，这体现了每一个个体的精神追求及内在的涵养不同。应当尊重每一个人的信仰，并且在坚持自己的信仰时，也不需要否定他人的信仰。每一个思想健全的人，都会对自己的人生及人生价值有一个规划，而实现人生价值的追求过程当中，自己所追求的东西就是一个人的信仰。
信仰是每个人在生活当中最原始最本质的追求，如果一个人没有信仰，那么就像是浮萍一样，在生活当中起起伏伏并没有任何的目的和目标，失去了信仰就失去了对生活的动力和希望。只有坚持自己的信仰，通过信仰才能够获得生活真正的意义，同时也可以获得人生的目标。
人和动物最主要的一个区别，其实就在于精神生活方面，动物只在于追求物质的生活，而人在追求物质生活的同时，更加追求与精神方面的满足。在每一次的追求的过程当中，都需要依赖信仰，没有信仰个体是无法坚持下去的。
伴随着社会的发展，每一个个体对于信仰的追求更加强烈，同时而来的也有许多的信仰危机和信仰困扰，当一个人从最开始坚持自己的信仰，逐渐接触到其他的事物时，可能会怀疑自己的信仰。这个转变的过程其实都是对于每一个人心中信仰的考验，如果自己不能坚持，则这个信仰对于个体来说是无效的。社会实践当中曾经相信啊，分为两大类，主要的分类依据就是信仰的实用性。若信仰可以让人更加清楚的正视自己人生存在的意义，或者是更加轻松地实现自己的人生目标，则这个信仰就是有实用性的信仰。
