五月不努力
六月怎能露肉肉
都说夏天要露腿、露背、露....
你准备好了吗？
没有的话
来静心瑜伽急速瘦身吧!
21天维密瘦身训练营
你敢来挑战吗？
#train like an angel#
#像维密天使们一样训练#
效果比普通课翻倍！
价格比私教更便宜！
不来你一定后悔！
一周168小时，40小时在工作；
56小时在睡觉，还剩下72小时。
千万千万千万别说：
我没有时间练瑜伽！
我们的口号和理念是：
Change from now on, to be the best of yourself.
从现在开始改变，成为最好的自己。
瘦！
不是靠减肥药或者节食换来的瘦骨嶙峋，
无精打采，面色苍白！
瘦！
应该是合理的健康饮食+有效的运动计划=紧实修长的肌肉线条
富有弹性的肌肤，活力饱满的精神，
洁净的内在及轻盈的外在！
适合人群
想要快速减脂塑形的会员
近期体重超出健康体重10斤以上的人群
想要在21天之内瘦身的小伙伴
短期之内有重要面试
短时间内要穿上婚纱的你。
想快速改善自己的臀型和腿型、
胸型、腰部、腹部，塑造完美身型
1）有严重心脏病、心脑血管疾病、糖尿病或做过心脏手术等不适宜剧烈运动的患者
2）因身体原因不能对饮食做任何更改的人群或近期有吃减肥药、节食的朋友
3）医生明确告知不宜参加较为剧烈运动的训练人群
跟我来看看往期回顾。。。。
课程丰富多样，大家一起燃脂！
以上是上期同学练习后的图片。
再看看同学瘦身成功后的感悟吧，如果你也想跟她们一样。快加入我们吧！
上课时间：早 7:30——8:30
上课地址：静心瑜伽 衙边馆
21天每天60分钟
本期：5月21日-6月13日
21天训练期间
不暴饮暴食、不吃夜宵、不迟到、不早退、不缺席并配合老师的课程练习。
课程人数
为保证训练效果
每班不超10人
因人数有限
请提前报名
温馨提示：报名以全额付款形式为准，经报名后不得退款.
课程价格：2300元/人/期
收费形式：刷卡、微信、支付宝、现金等
士为知己者死
女为悦己者容
说好的马甲线、蜜桃臀呢？
只要你想开始
我们不但让你瘦
还会让你瘦的性感迷人
看完之后是不是已经蠢蠢欲动了呢？
甩脂也可以那么丰富多彩
那就快来静心瑜伽运动减脂吧！
（如有任何不明白的地方可咨询店内工作人员）
END
一个练瑜伽的圈子
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