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脚是健康的“放大镜” 脚和人的身体健康有着怎样的关系
2023-06-11 17:40阅读(166)
在中国人的传统养生观念中，脚和人的身体健康有着密不可分的关系，也有专家说脚是人体的“第二大心脏”，只有双脚健康，才能够让全身的静脉传导变得更加畅通，气
在中国人的传统养生观念中，脚和人的身体健康有着密不可分的关系，也有专家说脚是人体的“第二大心脏”，只有双脚健康，才能够让全身的静脉传导变得更加畅通，气血才能够顺利送到人身体的各个器官中，那么作为传说中的“第二大心脏”，脚和人的身体健康，究竟又存在着怎样的关系呢？
若在生活中发现自己的脚出现异常表现，那么很有可能是我们的身体已经敲响了警钟，比如干裂蜕皮，常见于秋冬季，若到了夏季，脚部仍然皮肤干裂，使用润肤乳之后仍然没有发生改变，可能是真菌感染，也有可能是缺乏维生素。
夏季温度普遍较高，细菌活跃更为明显，脚部真菌感染的风险也进一步提高，而脚部真菌感染的人群脚部往往伴有小水泡和蜕皮等症状，遇到这种情况时请及时就医，避免病变程度进一步蔓延。
当人体缺乏维生素a，维生素b和维生素e的时候，也有可能使人的皮肤弹性变差，进而影响皮肤的再生细胞功能，再加上脚离人的心脏比较远，血液循环又很差，因此就更加容易出现干裂的症状。
当出现脚抽筋的时候就需要更加警惕，通常情况下缺钙会使人的神经肌肉应激性增加，进而引起肌肉痉挛，但中老年人经常抽筋，其补钙没有改善时，一定要警惕动脉粥样硬化和静脉曲张等血管疾病的发生，这种疾病很有可能导致血液循环不畅，进而导致下肢缺血，从而引起腿疼酸痛和脚抽筋等多种症状。
如果出现脚麻，可能是蹲久或者受压等诸多原因所致，在几分钟之内即可缓解。但经常不明原因的脚麻持续时间比较长，很有可能是脑血管疾病和腰椎间盘突出等诸多因素的影响。
脚凉可能是气虚和阳虚的体质问题，但同样也有可能是疾病所致，比如贫血的人心脏功能衰弱的人可能会脚凉，糖尿病长期血糖控制不佳也会导致脚凉。
夏季温度普遍较高，细菌活跃更为明显，脚部真菌感染的风险也进一步提高，而脚部真菌感染的人群脚部往往伴有小水泡和蜕皮等症状，遇到这种情况时请及时就医，避免病变程度进一步蔓延。
当出现脚抽筋的时候就需要更加警惕，通常情况下缺钙会使人的神经肌肉应激性增加，进而引起肌肉痉挛，但中老年人经常抽筋，其补钙没有改善时，一定要警惕动脉粥样硬化和静脉曲张等血管疾病的发生，这种疾病很有可能导致血液循环不畅，进而导致下肢缺血，从而引起腿疼酸痛和脚抽筋等多种症状。
脚凉可能是气虚和阳虚的体质问题，但同样也有可能是疾病所致，比如贫血的人心脏功能衰弱的人可能会脚凉，糖尿病长期血糖控制不佳也会导致脚凉。
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