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甲状腺结节发生率在20%以上 年轻人需要谨慎
2023-05-25 18:42阅读(163)
提到甲状腺结节，很容易将它与癌症联系在一起，甚至有些人认为患上甲状腺结节之后，就很容易引起癌变。据相关数据表明，成年人甲状腺出现结节的概率在20%以上，
提到甲状腺结节，很容易将它与癌症联系在一起，甚至有些人认为患上甲状腺结节之后，就很容易引起癌变。据相关数据表明，成年人甲状腺出现结节的概率在20%以上，女性患上甲状腺结节的概率比男性高出三倍。虽然甲状腺结节的发病率高，但90%以上都是良性，所以检查出自己有甲状腺结节之后，也不必过度的恐慌。
导致出现甲状腺结节的原因比较复杂，与患者的年龄，性别，碘摄入量以及遗传因素等都可能会有关系。甲状腺结节的发病率会随着年龄的增长而不断增长，老年人患上甲状腺结节的概率会更高，而儿童的发病率只有1%~1.5%。碘的摄入对于甲状腺结节发病率也存在着极为重要的影响，如果碘摄入过量会导致甲状腺结节的发病率快速提升，所以沿海城市的居民患有甲状腺结节的概率会更高。
甲状腺结节包括良性结节以及恶性结节，如果发现有甲状腺结节，需要及时的到医院就诊。大部分虽然属于良性结节，但是也有少部分的恶性结，需要及早的发现，做干预和治疗，防止结节癌变。一般良性的甲状腺结节，无需任何特殊治疗，但是如果影响到患者吞咽或者其他的正常生活则需要通过手术切除或者热消融治疗。
预防甲状腺结节，除了需要有健康的生活方式之外，也要学会控制好自己的情绪，经常生气或者激动，很容易出现甲状腺结节。如果熬夜赖床等各种习惯，也可能会增加患有甲状腺结节的概率。需要通过健康的生活方式，不断提升自身的抵抗力。预防甲状腺类疾病，也需要时刻注意周围的环境，比如环境当中是否有化学物质，这些都会刺激到甲状腺，从而诱发甲状腺结节。
建议大家每天可以做20~30分钟的有氧运动，让自身的心肺功能得到提升，日常尽量控制碘的摄入，多吃一些新鲜绿色的瓜果蔬菜，摄入优质蛋白质。学会自我调节，缓解压力，保持轻松愉悦的心情。
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