膝盖总是怕冷怎么办 问题可能出在这里 一定要注意

大部分的人总是对于膝盖怕冷的这一个问题十分的关注，许多人的膝关节并不是属于疼痛，但是特别怕凉，隐约感觉膝盖骨缝里面冒冷风，稍微有天气变化，或者吹了空调，自己的膝盖就十分的难受，有些患者在一年四季的情况下都需要捂着自己的膝盖，恨不得夏天都要去带一些护膝，穿秋裤，对于出现的这种情况，在中医上面讲究的是膝痹病的范畴，又被称之为骨痹，而现代医学的诊断可能是膝骨关节炎，创伤性关节炎，痛风，滑膜炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎等疾病都有可能会出现类似的表现，中医认为一个人出现膝盖发凉是和人的体质有很大的关系的，当人的体质处于虚弱的状况，身体则无法忍受自然界当中的季节变化，容易被一些风寒侵袭，导致膝盖发凉。 对于现代医学来说，膝盖发凉也有另外一种解释，就是膝关节周围的软组织包裹其他部位较少，而且膝关节活动的比较多，离心脏的部位又很远，所以有过外商或者说骨关节炎病史的患者，会对于寒冷的季节刺激感十分的敏感，而且膝盖怕凉，也是一些膝盖关节疾病的前兆，对于这样的患者，我们应该进行调理，如果自己的膝盖曾经受过伤，那么就要避免再次受到损伤，减少剧烈的运动，比如跳跃，登山或者说其他的剧烈运动。 如果是已经明确有风湿性关节炎的患者，一定要控制好自己的饮食和休息，增强自己的免疫力，同时还要注意保暖，避免过度的消散自己的洋气，在秋冬季的时候要吃一些温补的药膳，在温暖舒适的环境，适当的做一些比较轻微的锻炼，比如游泳，散步等等，来增加自己膝盖的力量，而状况比较明显的患者需要在医生的指导下去服用一些中药来进行调理，例如针灸，膏药等等，这些在中医当中都是拥有非常好的治疗效果，同时还能帮助自己缓解膝盖怕冷的症状。