“摔倒致死”高发，居家老人有多少风险

跌倒就会导致老年人因此残疾，甚至还可能会导致死亡。一般在跌倒之后，老年人必然就会身心受到影响，接着生活质量也会逐渐的下降。跌倒受伤是我国主要的死亡原因，65岁以上的老年人群更加需要引起注意，大概年龄超过65岁以上的老人，10个人中起码有4个都有过摔倒的经历。我国现在已经是老龄社会，65岁以上的老人，现在已经接近1.5亿，基本上每一个家庭全部都会有如何照顾老人的问题。
其实跌倒在老人人群中，出现的几率还是非常高的，但一定要注意，哪里跌倒就在哪里爬起来。要知道无数的老人都可能有骨质疏松，还有骨质变脆的问题，老人在跌倒时真的是非常的严重，一旦跌倒后果真的是比较严重，还有可能会出现灾难性的问题。老年人跌倒就可能会出现脑部损伤，最常见的就是骨折，有20%的老年人群在出现骨折之后，可能会因为各种并发症而死亡。 跌倒的原因有很多，比如帕金森疾病，比如脑卒中，比如痴呆，比如肌肉萎缩，比如骨关节疾病，比如服用抗抑郁药物，感冒药物，降压药物等等。当然还有一部分可能是因为在乘坐交通工具或者是在公共场所不小心而滑倒，容易跌倒的时刻还是非常多的。
起床时
早上本身也就是心脑血管特别严重的阶段，此时无论是血压还是血糖都不会特别的稳定，因此就容易出现头晕眼花，又或者是胸闷等症状，如果着急的站起来，很有可能就会增加摔倒的风险。
洗澡时
浴室本身就会比较滑，再加上老年人的行动力逐渐的下降，在洗澡的时候可能就需要很多的时间伴随着温度的上升，还可能会导致血管收缩会导致出汗增加，容易会有头晕目眩又或者是缺氧的症状。 起夜时
根据临床的统计，大约有50%的老人之所以骨折是在晚上起来的时候不小心摔倒所导致，晚上在起来的时候，血压变化比较大，就容易会造成脑供血不足。因为晚上的光线比较昏暗，而且视力相对比较差，加上半夜头脑一直不清醒，在此时就容易会摔倒。
接电话时
许多的老人在听到电话铃声时可能就会条件反射，非常的紧张，很想要着急去接听，那么在此时可能也会忽略动作的协调性，随时随地都有可能会摔倒。
上下车时
拥挤的公共交通让老人随时都有可能会摔倒，因此如果年纪比较大，尽量不要选择在人多的时候去挤公交车。
坐扶梯时
老人的平衡能力本来就比较差，就算有扶手的帮助，有时候也会站立不稳，因此建议最好是乘坐直梯。 在日常的生活中，老人比较容易发生骨折，比较容易摔倒的地方，肯定是在家里，因此就应该尽可能的减少隐患。子女就应该仔细的检查老人经常性都会走动的地方，如果有一些障碍物就应该及时的清除，需要保证室内摆设具有着井然有序的特点。有一些老人腿脚不灵便，视力比较欠佳，门槛可能就会给大家的生活带来一些不方便，而且还可能会绊倒老人，因此尽可能在家里面不要设有门槛。
可以在过道处适当性的加上一些扶手，方便老人在室内活动能够有效预防老人摔倒。对于一些老人来说，尽可能不要使用丝绸类的被单或者被子，以免在上下床的时候一个不小心踩到之后就会摔倒，可以选择更换一些毛料的材质。老人在睡觉时尽可能把床头灯关掉，但是可以在通往厕所的地方放上一个小夜灯，最后也需要提醒所有的照顾着，每年都应该带着老人去做全身性检查，如果血压比较低，随时都可能会诱发摔倒，每一个细节上都不应该忽视。