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孩子每天玩手机超过这一时间,大脑功能可能受损,还容易抑郁焦虑

2022-10-12 17:06阅读(71)

现在已经进入了互联网的时代,每个孩子他们从小就接触各种各样的科技产品,所以也能清楚的明白,互联网能够给自己带来的快乐,尤其是到了放假期间或者是写完作业

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现在已经进入了互联网的时代,每个孩子他们从小就接触各种各样的科技产品,所以也能清楚的明白,互联网能够给自己带来的快乐,尤其是到了放假期间或者是写完作业之后,孩子们更是从早到晚的手,即离不开身父母虽然想管,但是也不知道该从什么地方下手,毕竟与孩子一直斗智斗勇,最后也没有获得什么比较好的结果。
没有办法也只能让孩子自己去玩,就有许多的家长都觉得孩子在玩电子产品的时候也非常的听话,所以也就不愿意再去管了,其实做父母的也是有私心的,可是在这方面虽然缓解了育儿的焦虑,但是也并没有给孩子带来多大的好处,因为在网络世界上本身就是非常精彩的同时也吸引了孩子的注意力,每一天都花费了大量的精力,或者是时间在电子产品上面对于孩子的身心发育并没有好处。
就比如现在在经过调查之后发现有42%的孩子每周花在手机上面的时间就已经超过了有30个小时左右,也就是说每天都会有四五个小时去花费在手机上面,可是父母每天陪伴孩子的时长也只不过只有三点多个小时,所以从这个数据上来看,孩子跟手机以及电子产品在一起的时间比父母还久,而且现在手机的使用也是越发的低龄化,有一些孩子甚至是在小学的时候就已经开始使用了手机。
甚至还有一些一岁两岁的,就已经开始接触手机,尤其是一些刚刚进入幼儿园的三岁小朋友,每天在面对手机或者是电子屏幕的时间也会超过两三个小时经常性的接触这些电子设备对于孩子没有任何的好处,反而还会对生理以及心理发育都会造成威胁,所以一定要去控制每天使用电子产品的时间玩手机,记忆的时间,也一定要去控制住孩子每天玩手机,最好是不要超过一定的时间,不然没有任何的好处。
在两岁以下的婴幼儿每天接触电子产品,就是接触手机以及看电视的时间,不能够超过一个小时,一定要去严格的把控,对于发育期的儿童来说,一个小时更是非常重要的,绝对不能够超过,不然将会让孩子的大脑功能受损,就比如学龄前的儿童,如果是过早的接触电子产品,也会使大脑的白皮层结构受到伤害,同时灰质层也会比其他的孩子要薄,最终就会导致孩子的语言能力,反应能力,还有想象力都会下降。
因为大脑过半的功能就已经受到了影响,每天只要是玩手机超过两个小时的儿童,他们在思维发育以及语言发育上面都会变得非常的差,每天玩手机只要是超过7个小时分析能力就会变差,还会出现记忆力下降,反应能力变慢,随之孩子也会变,笨学习成绩也会下降,同时还会影响孩子的心理健康,只要是超过一个小时就已经决定孩子是不是还能幸福,而这一个小时也是一个关键。
如果是每天使用电子设备,超过有一个小时,对于心理健康有着特别大的影响,虽然说能够让孩子有满足感以及愉悦感,但是感知幸福的能力也会下降,等离开互联网回到现实生活之中就会感觉到空虚,就是因为接触了太多的碎片化知识人的大脑是比较兴奋以及亢奋的也更加容易起伏不定,管理情绪也会特别的慢,心理的发育也很难健全。
所以作为父母针对不同年龄段的孩子在孩子非要玩手机的时候,也要给予一个标准两岁以内的婴幼儿是绝对不能够接触任何的电子设备的,两岁以上每天可以有15~30分钟去接触电子设备,但是也要去看一些高质量的抑制动漫,5岁以内的孩子每天绝对不能够超过一个小时,5岁以上就可以根据年龄增长去增添一些时间。
但是也一定要去注意劳逸结合才可以,如果是孩子需要上网课的时候,就是在盯着电子屏幕超过一段时间之后,就一定要让孩子休息10分钟,也是为了能够缓解视力的疲劳,在平常家长一定要去做好陪伴工作,要给孩子当好榜样,这才是最重要的。

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