“糊弄早餐”越来越多，父母自认为有营养，吃苦的最后还是娃

孩子和家长之间本身就是互通的，父母给了孩子生命之后，孩子就成为了父母身边的精神动力，父母在一生之中都在不断的为孩子付出，在小的时候希望孩子能够茁壮地成长，等孩子长大之后希望孩子能够成长为一个比较好的人，所以对孩子的教育方面就比较重视，在以后也是希望能够给孩子提供一个良好的教育环境以及比较优越的生活，希望孩子能无忧无虑的成长，也希望孩子能够有所成就。 就比如有一些小孩子在小的时候基本上都是走读，直到了高中或者是大学之后才会技术，但有一些离家比较近的高中生，哪怕是上了高中之后还是会选择走读，可是到了高中，孩子的学习本身就是比较繁忙的生活起居都需要父母照顾，而父母也是受到了老一辈的影响，在平常也会有一些不良的意识，在照顾孩子的时候，就觉得在早餐上面已经非常的营养，可是最终还是会伤到孩子的身体。
糊弄早餐早餐也非常的多，最终就会导致孩子吃苦，可是父母却认为非常的有营养。孩子在学习的时候需要一定的营养补给，尤其是需要脑力活动，所以说必须要去摄入足够的营养物质，才能够让人的身体继续运转，而且脑部劳作本身就会消耗比较多的力量，在这时父母一定要去准备营养的膳食，也能让孩子大脑营养跟得上，也能让学习有一个比较高的效率，而现在很多的孩子就喜欢吃甜食，也比较喜欢一些比较精致的糕点。 
在平常就喜欢吃一些零食之类的，所以父母也愿意让孩子吃，可是为了孩子的牙齿健康没办法只能让孩子禁止吃这些甜品，可是也会准备买一些面包饼干甜牛奶之类的，这些都是比较便捷的，因为在给早上孩子准备饭的时候，也不会花费太多的时间，也能准备好充足的早餐，虽然说这些早餐看起来非常的精致，但孩子吃过之后根本就不会获取足够的营养。 实际上就是营养供给并不是充足的，像这种早餐随意的糊弄过去，还会导致获取的营养有限，饼干面包这一类，西方的人特别的爱吃，可是并不适合中国人，因为基本上都是一些高热量的，也都是面奶油糖精之类的，营养物质并不是特别的丰富，也不能让孩子获取营养，同时也无法支撑孩子高强度的学习，而在国外的学生在中学阶段强度是没有国内那么强的，所以他们的早餐是可以随意一些的，可是他们的早餐是并不适合中国学生的。 
父母在平常一定要去注意这些问题，并不是说看起来比较精致孩子吃起来就是非常有营养的，在平常如果孩子早餐没吃好也会有一些弊端，首先就会导致注意力不集中，因为在早上孩子是有早自习，而且经过一早上学习之后，孩子用到的脑力也是非常的多，有饥饿的感觉也会没有心思放在学习上面分散注意力，之后学习成绩就会下降，最终还会受到影响。其次身体健康方面会受到影响，因为像是在早餐，其实父母一定要去有意识，早餐和晚餐之间隔的时间是比较间隔长的，所以早餐吃的不好或者是不吃都会让肠胃感觉到非常的饥饿，在吃进去豆子之后也容易暴饮暴食，反复的这种行为也会让胃部受到伤害，还容易出现一些疾病，对孩子身体健康是非常不好的。 尤其是人的精神状态还会受到影响，在平常一定要有一个精神的状态才能好好的学习，好好的工作，可是精神状态不好的时候，孩子的心情也会变差，尤其还会造成身体上的疾病或者是精神上的疾病，这些都是对孩子危险性非常高的。
有一些家长就觉得早上的时间比较紧，不知道该怎么样去给孩子做饭，而现在中小学就有一个好消息，因为上学的时间已经推迟了，也不允许学生提前到校，所以家长们也可以有充足的时间给孩子去做饭，吃早餐的时间已经变得非常的充足，所以家长一定要去注意给孩子去做一些比较健康的有营养的早餐。