29岁小伙“宅”出肺栓塞，这个姿势你也喜欢......

如今有无数的人都会选择沉浸式的工作，熬夜又或者是玩游戏，因为长时间坐着不动，那么就可能会导致血液凝成血栓。甚至还可能会出现肺部栓塞，如果情况比较严重，那么也有可能会有猝死的风险。29岁的小夏其实就是一个自由工作者，平时一直都会比较喜欢宅在家中，基本上都是一天一个姿势，在一个星期之前就发现会有咳嗽、胸部疼痛等等，当时就觉得不敢呼吸，非常的难受，来到医院接受治疗。 医生在经过检查之后会发现好像和肺炎并不完全相似，患者比较年轻，而且肺部也没有异常，为什么会出现呼吸困难？关键是也没有出现发热的症状，白细胞也并不是很高。医生也决定做进一步的检查，在经过检查之后会发现这所有的一切和肺炎没有关系，而是因为肺栓塞所导致。肺部血管因为出现大面积的栓塞，那么就可能会有猝死的风险，呼吸内科团队也同样会做出一些评估，在此时也会拥有着比较稳定的血压。
26岁的小张其实就是一个货车驾驶员，因为疫情的缘故，所以就一直留在家中玩游戏，后来就会发现右下肢出现明显的疼痛，在经过做B超检查之后也没有任何的异常。前几天就感觉到胸部有明显的疼痛感，在经过CT诊断之后发现有肺炎，而且胸腔也有积液，如果没有得到有效的控制，那么随时都有可能会危及到性命，要知道一旦出现肺动脉血管堵塞，那么身体的各个脏器都有可能会因为衰竭而死亡，这个过程大概仅仅只需要几分钟。 到底什么是肺部栓塞呢？陈主任也表示这其实就是静脉系统内出现脱落的现象，一旦在堵塞之后就容易会导致肺部循环障碍，简单来说血液在血管内可能就会因为各种不一样的原因，最终就会形成血栓，血栓如果跑到脑子里面就会变成脑梗，如果跑到心脏里面就会变成心梗，如果跑到肺部就会变成肺梗。
这一个经济舱综合症在2000年的时候会出现，当时有一个来自于英国的女孩，在做了将近20个小时的经济舱之后，站起来的一瞬间就直接倒在地上，两个小时之后最终不治身亡。因为疾病比较特殊，所以才会有这么一个称呼，主要是指因为长时间坐在一个比较封闭的空间，没有办法去更换体位，所以就容易会形成血栓，最终就会导致致死性的疾病。
事实上长时间的保持坐立经常性的看电脑打麻将伏案写作，因为下肢较长一段时间保持静止不动就容易会形成血栓，主要的危害就是肺部栓塞。肺部栓塞大部分都是出现在老年人群身上，但是也并非年轻人就不可能会出现，因为长时间的看电视，长时间的保持相同的姿势都有可能会出现高危人群，根据研究表明，每年因为肺部栓塞而死亡的人数，早就已经远远超过脑卒中以及急性心肌梗死的人数，一般死亡的几率大概是在15%左右。 患者也会经常性的表现出呼吸困难，胸部疼痛严重者可能还会有意识障碍，所以也提醒大家要想远离肺部栓塞，就必须要选择动起来。多运动是非常重要的建议，每相隔两个小时就应该让自己活动15分钟，不要长时间的保持坐立。另外建议每天应该选择多喝水，每天喝水不应该低于2000毫升，尽可能减低血液粘稠度，尽可能减少形成血栓，同时也应该保持清淡的饮食，一定要养成良好的生活习惯，应该选择高纤维膳食，低脂肪膳食，还有低糖膳食，需要注意休息，必须要戒烟戒酒。