减肥苏打会导致体重增加吗？

Answer 1

否。无糖汽水没有热量。它不会导致体重增加。

Answer 2

只有当你认为自己在节省热量的情况下才吃得更多。

Answer 3

卡路里本身并不是这样，有人声称减肥饮料可以让你吃得更多，因为身体并没有从含糖的味道中获得所期望的卡路里，让你吃得更多。不确定这是否属实，但很多人声称确实如此。如果你在计算卡路里，我不会担心的。它会让你变得臃肿，看起来不像瘦弱的棒棒糖。减肥苏打不会让你增加。但他们说这是阿斯巴甜最坏的原因，但这真的只有当喝了大量的阿斯巴甜才会影响任何一个

Answer 4

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