如果你健康，你就不能喝太多的水。多余的水只会通过尿液排出体外。老年人和有健康问题的人是另一回事。我祖父最近喝了太多的水，稀释了他的身体系统，导致了钾缺乏症。他已经89岁了。如果你年轻健康，就喝所有的你想要的水。
发布于：2020-07-16 16:39
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如果你健康，你就不能喝太多的水。多余的水只会通过尿液排出体外。老年人和有健康问题的人是另一回事。我祖父最近喝了太多的水，稀释了他的身体系统，导致了钾缺乏症。他已经89岁了。如果你年轻健康，就喝所有的你想要的水。
早上喝了2杯水，然后就把我多喝水的那一天赶出去了，因为它是热的，水过度水合，水中毒，水中毒。关于多少水可以杀死你，没有任何明确的指导方针，但是医生不建议你每小时喝超过1升（L）的水，并且持续几个小时。
你可以增加体重
I通常每天喝1到1-1/2加仑的水，没有任何问题……….
下面是更多关于喝太多水会导致健康问题？的问答
