No.消耗的热量超过身体所需，导致身体储存脂肪（从而增加体重）。每8盎司含糖甜味的Kool Aid含有60卡路里。它不会花很长时间消耗几份（8盎司才是这么多），所以它肯定会对某人的每日总热量摄入做出贡献，超过其身体所需。更不用说它没有营养价值，所以除了水的一些水合作用外，身体从中什么也得不到，如果身体需要的话，可能还需要一些快速的能量。
发布于：2020-06-26 15:56
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No.消耗的热量超过身体所需，导致身体储存脂肪（从而增加体重）。每8盎司含糖甜味的Kool Aid含有60卡路里。它不会花很长时间消耗几份（8盎司才是这么多），所以它肯定会对某人的每日总热量摄入做出贡献，超过其身体所需。更不用说它没有营养价值，所以除了水的一些水合作用外，身体从中什么也得不到，如果身体需要的话，可能还需要一些快速的能量。
