禁食很好，它给你的健康时间来恢复它所需要的它。只是试试看，这意味着从今天…小时开始禁食，到明天…小时停止（当不能坚持食物的时候）！一开始就给人更大的力量，但到最后却缺乏这种力量禁食，决定不管你喜不喜欢你自己！我他妈的很擅长，试过了，知道吗！
发布于：2020-06-26 15:49
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但是不要在晚上吃东西
顺其自然7742026342699
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如果你的大脑能够产生5-羟色胺，你会变得更快乐。避免无线局域网，做间隙饮食，高剂量摄入所有维生素和矿物质，从化学物质和重金属中清除身体和大脑中的毒素。
嘟嘟鱼89218861
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No，快乐是一个选择。禁食对你的身体和大脑有益，我从1983年开始禁食，禁食的时间和方式取决于几个因素。
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I会说，多锻炼；因为它会产生内啡肽，使你压力更小，更快乐2
揭露现实者
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No，所以禁食会扰乱身体#x27；的日常习惯。
如果你每天定时吃午饭，身体会自动适应它，同时产生消化液和其他化学物质（胰岛素、酶等），它不会#x27；不管你是否吃过，有血糖问题的人（2型糖尿病）应该小心，否则他们可能会休克，血糖水平下降。无计划的禁食可能导致胃溃疡。请咨询营养师，医生和药剂师在计划禁食前。不是真的。幸福是一种选择。当某人有困难时，你可以忽略这个人，选择快乐。原谅一个人也可以帮助我们快乐。快乐是一种精神状态。
故乡的山Satk
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no不，这不是真的
TERRY-CHEW1
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你的身体需要休息一下，然后不停地处理你塞在洞里的那些杂货。。你会更健康的
驴途中人
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下面是更多关于我们真的需要禁食才能变得更快乐吗？的问答
柠檬创意家居
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