眼疲劳,又称视疲劳,是指用眼过度或其他眼病引起的眼球视物不适,包括眼球胀痛、眼眶痛、视物不清、畏光流泪等。常见于远视、近视、散光、斜视、调节/集合异常
1、眼部因素
(1)屈光方面问题:如屈光不正(近视、远视、散光)、屈光参差、未配戴合适的矫正眼镜等。
(2)调节功能障碍,如老视眼、调节衰弱、调节痉挛等。
(3)眼肌功能障碍:如外隐斜、内隐斜、集合无力、融合无力等。
(4)眼病所致的视力不良:如原发性开角型青光眼早期,可以视疲劳为主要症状。
(5)一目标注视过久。
2、全身因素
身体虚弱、久病恢复期、内分泌紊乱、哺乳期、更年期、神经衰弱、神经官能症、过度疲劳。
3、环境因素
光线过强或过暗、阅读材料过于细小、字体与背景对比度低、视标不稳定、长期工作在显示器前(显示器终端综合征)。
4、精神心理因素
某些精神心理因素也可导致眼疲劳。
远视、近视、散光、斜视、老视眼、隐斜、原发性开角型青光眼早期等。
1、持续看远物模糊不清,警惕近视;
2、看近物模糊,看远物也看不清,警惕远视;
3、伴反复眼部发干、烧灼感、压迫感、头痛、畏光、流泪、视物双像等;
4、伴有精神萎靡、思睡、记忆力减退和失眠等精神症状;
5、出现其它严重、持续或进展性症状体征。
以上须及时就医咨询。
1、您的眼疲劳症状是何时出现的?随时间推移,症状有加重吗?
2、除眼疲劳,您是否还存在全身乏力、抵抗力下降等表现?
3、您以前出现过眼疲劳症状吗?什么原因导致的?如何处理的?
4、您有近视、远视吗?多少度数?多长时间了?是否佩戴合适的矫正镜?
5、您有青光眼等眼部疾病吗?是否进行治疗?
6、您从事什么职业?是否有过度用眼或长期处于不良用眼环境的情况?
7、您近期是否存在过度疲劳、神经衰弱等不良身体情况?
8、您近期有压力过大、紧张等情况吗?
9、您的亲属有人存在严重的近视、远视等眼部疾病吗?
10、您有使用过药物缓解眼部疲劳吗?什么药?
11、您吸烟吗?吸烟多久了,每天吸多少?
12、您有饮酒的习惯吗?每天饮酒量多少?
13、您有高血压、糖尿病等疾病吗?是否有用药控制?
根据病史以及除屈光、调节和眼肌方面的眼病外,眼部无其他器质性病变的情况,可做出诊断。
1、远视
远视眼是眼在调节松弛状态下,平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之后,其远点在眼后,为虚焦点。当远视度数较低时,患者可以利用其调节能力,增加眼的屈光力,将光线聚焦在视网膜上,从而获得清晰视力。但由于频繁并过度使用调节,远视者的眼疲劳症状比较明显。
2、近视
近视眼是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜之前,因而看不清远处的目标。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视(屈光度一3.00D以下)、中度近视(屈光度一3.00~一6.00D)和高度近视(屈光度一6.00D以上)。按病理改变可分为单纯性近视和病理性近视。主要表现为远视力减退,但近视力正常;看远处目标时眯眼;可出现眼疲劳;眼球较突出,高度近视者明显。屈光检查呈近视屈光状态。
3、原发性开角型青光眼
原发性开角型青光眼,以前又称慢性开角型青光眼,慢性单纯性青光眼等。这类青光眼的病程进展较为缓慢,而且多数没有明显症状,因此不易早期发现,具有更大的危险性。具有以下特征:病理性高眼压,一般认为24小时眼压峰值超过21mmHg;眼压升高时房角始终保持开放,具有正常外观;存在获得性青光眼特征性视网膜视神经损害和(或)视野损害;没有与眼压升高相关的病因性眼部或全身其他异常。开角型青光眼在早期几乎没有症状。只有在病变进展到一定程度时,患者方有视力模糊、眼胀和头痛等眼疲劳表现。
1、远视
远视眼是眼在调节松弛状态下,平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之后,其远点在眼后,为虚焦点。当远视度数较低时,患者可以利用其调节能力,增加眼的屈光力,将光线聚焦在视网膜上,从而获得清晰视力。但由于频繁并过度使用调节,远视者的眼疲劳症状比较明显。
2、近视
近视眼是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜之前,因而看不清远处的目标。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视(屈光度一3.00D以下)、中度近视(屈光度一3.00~一6.00D)和高度近视(屈光度一6.00D以上)。按病理改变可分为单纯性近视和病理性近视。主要表现为远视力减退,但近视力正常;看远处目标时眯眼;可出现眼疲劳;眼球较突出,高度近视者明显。屈光检查呈近视屈光状态。
3、原发性开角型青光眼
原发性开角型青光眼,以前又称慢性开角型青光眼,慢性单纯性青光眼等。这类青光眼的病程进展较为缓慢,而且多数没有明显症状,因此不易早期发现,具有更大的危险性。具有以下特征:病理性高眼压,一般认为24小时眼压峰值超过21mmHg;眼压升高时房角始终保持开放,具有正常外观;存在获得性青光眼特征性视网膜视神经损害和(或)视野损害;没有与眼压升高相关的病因性眼部或全身其他异常。开角型青光眼在早期几乎没有症状。只有在病变进展到一定程度时,患者方有视力模糊、眼胀和头痛等眼疲劳表现。
1、尽量找出引起视疲劳的原因,并给予针对性治疗。全身四肢性疾病、心理疾病的患者要及时到专科诊治。
2、排除器质性病变后应对患者进行解释,消除其疑虑,必要时辅以镇静药物。
3、可在医师指导下适时滴用人工泪液或减轻充血类滴眼液。
4、应合理用眼,阅读或工作时间不宜过长。
5、改善工作环境。
6、可通过按摩来进行治疗。
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