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肥胖都有哪些症状 肥胖怎么办

2020-04-04 12:02阅读(61)

肥胖(obesity)是体内脂肪积聚过多而呈现的一种状态。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂

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肥胖(obesity)是体内脂肪积聚过多而呈现的一种状态。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量占体重的15%~18%,女性占20%~25%。随年龄增长,体脂所占比例相应增加。

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病因

单纯性肥胖多与遗传、生活方式等因素有关;继发性肥胖与多种内分泌代谢性疾病有关,对肥胖有影响的内分泌素有肾上腺糖皮质激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。

1、遗传因素

遗传因素对肥胖的影响主要通过增加机体对肥胖的易感性起作用,肥胖者往往有较明确的家族史。

2、内分泌因素

包括下丘脑、垂体疾病、库欣综合征、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症及多囊卵巢综合征等。

3、生活方式

不良生活方式可引起肥胖,包括:

(1)饮食过量。

(2)进食行为(食物种类、进食次数、时间等)异常。

(3)运动过少。

(4)饮酒。

4、药物因素

长期使用糖皮质激素、氯丙嗪、胰岛素等可引起肥胖,为医源性肥胖。

5、脂肪细胞因子

脂肪细胞内分泌功能的发现是近年来内分泌学领域的重大进展之一。目前研究较多的脂肪细胞因子有脂联素、抵抗素、瘦素及肿瘤坏死因子α等,它们均参与胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、糖代谢异常的发生机制,同样也是肥胖的发病机制。

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常见疾病

下丘脑疾病、垂体疾病、库欣综合征、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症、多囊卵巢综合征、医源性肥胖、胰岛素瘤、垂体瘤、下丘脑综合征等。

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急诊(120)指征

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症状

面容、身体过度肥胖,出现以下情况应及时就医咨询:

1、伴怕热、多汗、活动受限、呼吸困难等,影响日常生活;

2、伴饮水、进食、睡眠及智力异常等;

3、伴有溢乳、性功能障碍、闭经、不孕不育等;

4、伴满月形脸、腰背粗厚、皮肤紫纹等;

5、全身性浮肿,用指头按压不出现凹陷性改变,面及眼睑水肿,鼻宽,唇厚,舌大等,考虑甲状腺功能减退症的可能;

6、伴焦虑、忧郁等异常心理状态;

7、出现其他严重、持续或进展性症状体征。

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就诊科室

内分泌科

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患者可以问医生哪些问题

1、什么时候开始发胖的?体重增长的速度是怎样的?

2、还有其他的症状吗?

3、平时主要做什么?有体力活动或进行体育锻炼吗?

4、平时都吃什么?喜欢吃甜食、油腻食物、肉类吗?

5、有睡前吃宵夜或熬夜的习惯吗?

6、有得过什么病?吃什么药?是否吃过激素类的药物?

7、家中是否有肥胖者?

8、家人有患高血压、糖尿病、高血脂的吗?

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诊断原则

对肥胖症的诊断,首先应判断是否肥胖,通过间接体脂测定法和直接体脂测定法可以对体内脂肪量进行评估,同时了解肥胖的程度;其次,应分析肥胖症的病因,排除由内分泌疾病等引起的继发性肥胖;最后,评估因肥胖而带来的健康危险因素(如糖尿病、高血压、脂质代谢紊乱等)。

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鉴别诊断

1、单纯性肥胖

是最常见的一种肥胖,单纯性肥胖有下列特点:

(1)可有家族史或营养过度史。

(2)多为均匀性肥胖。

(3)无内分泌代谢等疾病。

2、继发性肥胖

(1)下丘脑性肥胖:在表现下丘脑功能障碍(饮水、进食、体温、睡眠及智力精神异常)的同时出现不同程度的肥胖,多为均匀性中度肥胖。

(2)间脑性肥胖:间脑损害引起自主神经-内分泌功能障碍,出现食欲波动、睡眠节律反常、血压易变、性功能减退、尿崩症等,表现为间脑综合征,呈现均匀性肥胖。

(3)垂体性肥胖:垂体病变导致皮质醇分泌增多而引起肥胖,多为向心性肥胖。垂体瘤所致溢乳闭经综合征亦可出现肥胖,但以泌乳、闭经、不孕为主要表现。

(4)库欣综合征:肾上腺皮质功能亢进,分泌皮质醇过多,产生向心性肥胖,且伴有满月脸、多血质外貌、皮肤紫纹、痤疮、高血压和骨质疏松等表现。

(5)甲状腺功能减退症:甲状腺功能减退症病人实际上并不完全由体脂过多引起肥胖,而常因皮下蛋白质和水的潴留而产生黏液性水肿和体重增加,如有肥胖,脂肪沉积以颈部明显,面容呈满月形,皮肤黄白粗厚,出现非凹陷性水肿。常伴有表情呆滞、动作缓慢、畏寒少汗、便秘等表现。

(6)肥胖型生殖无能症:亦称Frobhlich综合征,它是视丘下-垂体邻近组织损害而导致食欲、脂肪代谢及性功能异常为主要表现的疾病。此病发生于少年阶段,脂肪多积聚于躯干,常有肘外翻及膝内翻畸形,生殖器官不发育。成年后发病,除出现肥胖外,有性功能丧失、闭经和不育等。

(7)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征:亦称Laurence-Moon-Biedl综合征,主要表现为肥胖、多指(趾)、色素性视网膜退行性变三联症,此外可伴有智力障碍、生殖器发育不良、卷发、长眉毛、长睫毛和侏儒症等。病人男性居多。

(8)双侧多囊卵巢综合征:亦称Stein-Leventhal综合征,除肥胖外,还有长期渐进性月经稀少、闭经,长期无排卵,多年不育。双侧卵巢对称性增大。

(9)性腺性肥胖:多在切除性腺或放射线照射损毁性腺以后出现肥胖,脂肪分布主要在腰部以下、臀部及大腿等处。

(10)痛性肥胖综合征:亦称Dercum综合征,在肥胖的基础上形成多个疼痛性皮下结节,病人常有停经过早或性功能减退等表现。

(11)颅骨内板增生症:亦称Morgagni-Stewar-Morel综合征,病人几乎全部为女性,发生于绝经后,表现为肥胖,头痛,颅骨板增生,常伴有精神症状,肥胖以躯干及四肢近端明显,呈向心性肥胖。

(12)肥胖-通气不良综合征:亦称Pickwickian综合征,表现为肥胖、矮小、通气功能减低、嗜睡、发绀、杵状指等。

鉴别诊断

1、单纯性肥胖

是最常见的一种肥胖,单纯性肥胖有下列特点:

(1)可有家族史或营养过度史。

(2)多为均匀性肥胖。

(3)无内分泌代谢等疾病。

2、继发性肥胖

(1)下丘脑性肥胖:在表现下丘脑功能障碍(饮水、进食、体温、睡眠及智力精神异常)的同时出现不同程度的肥胖,多为均匀性中度肥胖。

(2)间脑性肥胖:间脑损害引起自主神经-内分泌功能障碍,出现食欲波动、睡眠节律反常、血压易变、性功能减退、尿崩症等,表现为间脑综合征,呈现均匀性肥胖。

(3)垂体性肥胖:垂体病变导致皮质醇分泌增多而引起肥胖,多为向心性肥胖。垂体瘤所致溢乳闭经综合征亦可出现肥胖,但以泌乳、闭经、不孕为主要表现。

(4)库欣综合征:肾上腺皮质功能亢进,分泌皮质醇过多,产生向心性肥胖,且伴有满月脸、多血质外貌、皮肤紫纹、痤疮、高血压和骨质疏松等表现。

(5)甲状腺功能减退症:甲状腺功能减退症病人实际上并不完全由体脂过多引起肥胖,而常因皮下蛋白质和水的潴留而产生黏液性水肿和体重增加,如有肥胖,脂肪沉积以颈部明显,面容呈满月形,皮肤黄白粗厚,出现非凹陷性水肿。常伴有表情呆滞、动作缓慢、畏寒少汗、便秘等表现。

(6)肥胖型生殖无能症:亦称Frobhlich综合征,它是视丘下-垂体邻近组织损害而导致食欲、脂肪代谢及性功能异常为主要表现的疾病。此病发生于少年阶段,脂肪多积聚于躯干,常有肘外翻及膝内翻畸形,生殖器官不发育。成年后发病,除出现肥胖外,有性功能丧失、闭经和不育等。

(7)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征:亦称Laurence-Moon-Biedl综合征,主要表现为肥胖、多指(趾)、色素性视网膜退行性变三联症,此外可伴有智力障碍、生殖器发育不良、卷发、长眉毛、长睫毛和侏儒症等。病人男性居多。

(8)双侧多囊卵巢综合征:亦称Stein-Leventhal综合征,除肥胖外,还有长期渐进性月经稀少、闭经,长期无排卵,多年不育。双侧卵巢对称性增大。

(9)性腺性肥胖:多在切除性腺或放射线照射损毁性腺以后出现肥胖,脂肪分布主要在腰部以下、臀部及大腿等处。

(10)痛性肥胖综合征:亦称Dercum综合征,在肥胖的基础上形成多个疼痛性皮下结节,病人常有停经过早或性功能减退等表现。

(11)颅骨内板增生症:亦称Morgagni-Stewar-Morel综合征,病人几乎全部为女性,发生于绝经后,表现为肥胖,头痛,颅骨板增生,常伴有精神症状,肥胖以躯干及四肢近端明显,呈向心性肥胖。

(12)肥胖-通气不良综合征:亦称Pickwickian综合征,表现为肥胖、矮小、通气功能减低、嗜睡、发绀、杵状指等。

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治疗方法

肥胖是慢性疾病,治疗上强调以行为、饮食治疗为主的综合治疗,使患者自觉地长期坚持,且不应依赖药物,以避免发生副作用。肥胖治疗是一个长期过程,治疗方案要个体化。

1、制定合理的减肥目标

治疗后体重减轻5%~15%即是合理的减肥目标,而不必一定要减到理想体重。

2、治疗原则

肥胖症的治疗既要针对肥胖本身包括减低体重,防止体重再度增加,又要治疗和预防肥胖的合并症,改善肥胖者的心理状态,提高生活质量。

3、行为矫正

矫正患者不良的生活和饮食习惯。肥胖者多伴有不健康饮食和生活行为,行为矫正是所有治疗的基础和获得长期效果的关键。包括调查肥胖症者每日进食的种类、数量,进食的时间、速度,进食后的活动情况,是否经常吃零食,吃各种零食及进食时的心理状态等,由此分析出饮食和生活行为中促进肥胖发生的因素,进行相应的矫正。

4、增加体力活动

与行为矫正配合进行会收到很好的效果。体育锻炼可以消耗能量,培养毅力,增加生活乐趣,控制食欲,防止肌肉萎缩,促进新陈代谢,预防和治疗肥胖的相关合并症,并可长期维持减肥效果。根据个人的爱好、年龄、居住条件,身体状况,选择不同的运动项目,如:散步、跑步、游泳、骑车等,并要长期坚持。

5、饮食疗法

控制热量的摄入是减肥的基本措施。减肥与减轻体重的含义不同。减肥是减少机体过多的脂肪组织,而减轻体重包括脂肪组织的减少、水分丢失、肌肉组织的减少等。饮食治疗首先要改变饮食品种,不吃高热量低营养的饮食,然后再减少摄入量。一般多采用限定每日热量的疗法。

6、药物治疗

(1)中枢作用的减肥药:该类药物的减肥效果因药而异。目前FDA批准使用的是西布曲明,这是5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。通过抑制5-羟色胺的再摄取提高饱腹感,减少能量摄入。另外,增加产热可消耗更多的能量。

(2)非中枢作用的减肥药:目前上市的唯一经FDA批准的该类药物是奥利司他。它是一种强效的胃肠道胰脂肪酶抑制剂,可减少小肠脂肪的吸收,减少膳食中30%的甘油三酯的吸收。

7、手术治疗

手术治疗包括胃缩窄术,小肠搭桥术等。

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日常

体重过度增加的患者或许需要心理咨询,特别是当其引起情绪问题或形象改变时。如果患者肥胖或有心肺疾病,任何肥胖都应在密切监护下。进一步研究应除外可能的激发因素包括促甲状腺激素测定、地塞米松抑制试验。理论上实验室检验结果应反映有无心血管系统高危因素:胆固醇、三酰甘油和血清葡萄糖水平。