焦虑症属于精神疾病的范畴，它是以病理性焦虑为核心临床表现的精神障碍。焦虑症患者有如下特点：
1、心理异常：在心理上会持续的体验到极度的紧张不安和惊慌失措。沉浸在这种情绪状态中，就像热锅上的蚂蚁，除了慌乱没办法集中注意力去专心的思考和解决问题。因此人们常常会感到巨大的痛苦。
2、行为异常：因为大脑没有办法进行理性的思考，人们常常会做一些看起来没有意义的行为去试图缓解焦虑情绪，比如反复的来回走动、反复的搓手等等。甚至部分患者会选择逃避，或者去寻求刺激来“求安慰”。然而结果却是徒劳的。
3、躯体症状：会对神经内分泌产生不良影响，出现头晕、心慌、恶心、腹胀、便秘等等躯体上的不良感受。这种身体上的不适又进一步加重了心理上的担忧，至此形成了一个恶性循环。
4、其它：患者不存在大脑的器质性病变；患者往往忍受不住精神上的明显痛苦，会主动的寻求救治；虽然焦虑情绪会影响患者的日常生活和工作的能力，但是咬咬牙，大部分人还是能够勉强维持工作生活的；焦虑障碍的持续时间往往会很长，不太容易好起来。
同时须注意，不是所有的焦虑都属于焦虑症，普通人在遇到力不从心或难以应付的状况的时候，都能体验到慌乱、纠结和不安的感受，即产生焦虑情绪，这种情绪通过放松训练缓解。如果患者出现无法控制的紧张、担心等情绪，影响到了日常生活和工作，应及时于精神心理科就医。
