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在日常生活中,关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起膝关节疼痛。如果遇到这种情况,可以采用热敷的办法进行保暖。但是半月板损伤不在此范畴之内,因此半月板损伤热敷是没有效果的。
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