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判断自己是否有夜盲症,需要结合临床症状以及实验室的维生素水平检查结果。如果平素视力正常,遇有黑暗情况视物不清,或白天视力正常,夜间视力下降等症状,再加上实验室检查结果,即可判断。如果是夜盲症,可以在医生的指导下服用维生素A制剂,饮食上增加鱼虾、牛奶、胡萝卜等富含维生素A的食品,有助于夜盲症的治疗。
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