子宫内膜增生要多吃啥？

子宫内膜增生无特殊的饮食禁忌，日常注意营养均衡，合理搭配，尤其注意补充含铁多的食物，如猪肝、豆角、蛋黄胡萝卜、葡萄干等。饮食易清淡，规律进餐，避免摄入过多的富含雌激素食物或保健品，可多吃新鲜蔬菜和水果等。