你好，荨麻疹的饮食禁忌包括以下几点：
1、忌食腥发食物。如鱼类、虾蟹、牡蛎、甲鱼、羊肉、竹笋等。易生风动血助热，可诱发荨麻疹。
2、忌食辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香等。易助热动血，或诱发过敏反应，从而发病。
3、忌食油炸肥腻食物。如肥肉肥油及各种油炸、煎烤、熏腌制品等。易生痰动火，诱发荨麻疹。
4、忌食甜腻食物。如饼干、蛋糕、糖果、果汁、巧克力、冷饮等。易使湿热内蕴，蕴结于肌肤而发病。
5、忌饮用各种酒类、咖啡、可乐、浓茶等。
6、急性荨麻疹患者除忌食辛辣、海鲜以外，还要避免食用鸡肉、鹅肉、羊肉、牛肉、猪头肉、香莹、蘑菇、洋葱、韭菜、辣椒、黄瓜、黄花菜、泡菜、草莓、白果、栗子，以及调味品如胡椒、花椒、八角等。
7、有确定过敏原的慢性荨麻疹患者，应严格避免食用可致敏的食物。.不确定发病原因和过敏原者，应少食易致敏的蔬菜、肉类、水果、干果，如竹笋、菠菜、茄子、大蒜、磨菇、柑橘、李子、草莓、栗子、白果、核桃、花生酱等。但不要过分忌口，当确定某种食物不会引发出疹，就可食用。
