怎么判断自己有没有抑郁症？

自我判断抑郁症的方法主要根据所表现的临床症状，比如抑郁症患者往往会有悲观绝望，心境低落，情绪不佳，郁郁寡欢，缺乏愉快感，持续的时间在两周以上，而且自我感觉能力下降，不能够进行正常的工作，社会功能也会受到一定的影响，同时还伴有头痛，失眠早醒，不思饮食等。出现上述症状应及时的就医检查和治疗。