脑供血不足怎样调理比较好？

脑供血不足的患者要注意饮食的调理，以清淡、少油、低糖、低脂、低胆固醇食物的摄入为佳，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果；改善不良的作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠；生活要规律，保持愉悦的心情，适度的进行肢体活动等，这些对于脑供血不足的改善均有很好的帮助。